Босвеллия – свойства травы, противопоказания

Содержание
  1. Что представляет собой босвеллия
  2. Полезные свойства
  3. Показания к применению
  4. Противопоказания и меры предосторожности
  5. Форма выпуска
  6. Дозировка и схема приема
  7. Побочные эффекты
  8. Ботаническое описание
  9. Состав и полезные свойства
  10. В каких случаях принимать
  11. Средства на основе босвеллии
  12. Эфирное масло
  13. Заготовка смолы
  14. Как выбрать масло босвеллии
  15. Чем примечательно маленькое тропическое дерево?
  16. Воздействие на человеческий организм
  17. Секрет полезных свойств
  18. Терпены
  19. Полисахариды
  20. В каких случаях уместно принимать босвеллию в капсулах?
  21. Употребление внутрь, как делать это правильно?
  22. Босвеллия – природное противовоспалительное обезболивающее средство
  23. Босвеллия — состав и ценность
  24. Нормы приёма босвеллии
  25. Босвеллия для спортсменов
  26. Применение в народной медицине
  27. Комплексные препараты с босвеллией
  28. Маленькая историческая справка
  29. Основные активные действующие вещества
  30. В чём преимущество применения босвеллии перед другими противовоспалительными препаратами?
  31. Механизм действия
  32. Какие заболевания можно лечить с помощью экстракта босвеллии?
  33. Научные исследования про босвеллию
  34. Как работает Босвеллия
  35. Босвеллия и ревматоидный артрит
  36. Биохимический состав
  37. Применение для лечения и профилактики
  38. Правила выбора

Что представляет собой босвеллия

Босвеллия – тропическое вечнозеленое растение. Некоторые его разновидности достигают 8 м в высоту. Как выглядит дерево, можно увидеть на фото. Растет оно в Африке, Индии, горной местности острова Сокотра, полуострова Сомали, а также в Юго-Восточной Аравии.

Растение относится к семейству бурзеровых, имеет более 30 разновидностей. Ценность представляет смола (ладан) дерева босвеллия. Именно ее используют в целебных целях.

Но получить лечебный экстракт можно только из 4 видов дерева:

  1. Boswellia serrata (пильчатая).
  2. Boswellia carteri или sacra (священная). Обладает ярко выраженным запахом.
  3. Boswellia papyrifera (папирусная).
  4. Boswellia frereana (фререана).

Смола представляет собой тягучую жидкость, которая на воздухе затвердевает, превращается в ладан.

Полезные свойства

В смоле босвеллии содержится много биологически активных веществ. До 75% состава занимают босвеллиевые кислоты. Есть в ней и эфирные масла, спирты, дитерпены, монотерпены, тритерпены. Все эти вещества безопасные, нетоксичные.

Чтобы понять, чем полезно дерево босвеллия, следует знать о воздействии его смолы. Она производит мощный противовоспалительный эффект.

Полезна смола босвеллии и для суставов, особенно при артрозе и ревматоидном артрите. Она действует так же, как и гиалуроновая кислота, хондроитин.

Рассмотрим, чем полезна босвеллиия для суставов:

  • смола уменьшает воспаление, отек;
  • нормализует кровообращение, обменные процессы;
  • останавливает разрушение хрящевой ткани;
  • восстанавливает подвижность сустава;
  • укрепляет сосуды.

Средства на основе этой смолы также рекомендуется применять спортсменам, так как босвеллия способствует восстановлению суставов. Растение используется и в народной медицине, косметологии.

Другие свойства босвеллии:

  • обезболивание;
  • укрепление сосудов;
  • регенерация.

Смола также производит антисептическое, успокаивающее, ранозаживляющее, противоопухолевое, гепатопротекторное, моче- и желчегонное действие.

Показания к применению

Смола эффективна в таких случаях:

  • лихорадка;
  • сильная боль;
  • воспалительный процесс в мягкой, костной или хрящевой ткани;
  • катар верхних дыхательных путей;
  • заболевания ротовой полости: кариес, пародонтит, пародонтоз;
  • ревматизм, радикулит;
  • травмы опорно-двигательного аппарата;
  • нарушение работы пищеварительного тракта, липидного обмена;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни ЖКТ: язва, язвенный колит;
  • сахарный диабет;
  • психические расстройства, депрессия;
  • бронхиальная астма, аллергические реакции;
  • опухоли.

В основном смолу босвеллии применяют для лечения суставов при артрите, артрозе, остеоартрите, любых повреждениях. Она эффективнее лекарственных препаратов, так как является на 100% растительным сырьем.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на полезные свойства средство имеет противопоказания. Его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости, во время беременности и кормления грудью.

Внимание! Перед применением экстракта смолы босвеллии следует провести тест на аллергическую реакцию. Несколько капель средства нужно нанести на запястье и подождать 30 мин. Если на обработанном участке не появилась сыпь или покраснение, то экстракт можно использовать.

С осторожностью смолу босвеллии назначают больным онкологией, рассеянным склерозом, системной волчанкой или болезнью Паркинсона. Таким пациентам дозировку определяет лечащий врач.

Форма выпуска

Существует несколько форм выпуска препаратов с этим экстрактом:

  1. Порошок. Растворяется в воде и глицерине. Порошок применяют внутрь и наружно. Из него также можно готовить мази и бальзамы для суставов.
  2. Капсулы. Такая форма выпуска отличается лучшей усвояемостью и быстрым лечебным эффектом.
  3. Таблетки. В их составе есть не только ладан босвеллии пильчатой, но и химические вещества.

Существуют также формы выпуска экстракта для наружного применения – мази и бальзамы. Но они менее эффективные, чем средства для приема внутрь.

Дозировка и схема приема

Принимать босвеллию следует во время еды. Средняя ежедневная норма – 3 капсулы. Доза больше 3000 мг в день может вызвать побочные реакции.

Для эффективности, при болях и воспалении в суставах врач может назначить экстракт в комплексе с витаминами, хондроитином, гиалуроновой кислотой. Продолжительность лечения 1-3 месяца.

Внимание! Положительный эффект наблюдается через 7 дней после приема. При сильном воспалительном процессе самочувствие улучшается через 3 недели.

Из босвеллии также можно приготовить настойку в домашних условиях: смешать 7 г сырья со спиртом (15 мл) и настоять 7 дней. Полученным средством можно растирать больные суставы или принимать его внутрь по 10 капель 2 раза в день.

Побочные эффекты

Экстракт босвеллии редко вызывает побочные реакции, только при индивидуальной непереносимости. Они проявляются такими симптомами:

  • аллергия, зуд, сыпь;
  • отек Квинке;
  • насморк;
  • кашель;
  • бронхоспазм;
  • обморок.

Также возможна диарея, боль в животе, тошнота, головная боль, головокружение.

Ботаническое описание

Растение босвеллия представляет собой кустарник или деревце, обладающее небольшим размером.

Максимум культура способна достигать 6 м.

Дерево может иметь один или несколько стволов, которые покрыты тоненькой, легко отделяющейся корой. По структуре кора напоминает пергамент. После ее сброса растение начинает тут же наращивать новую.

Листочки сложные, растут группами на верхушках веток, обладают зубчатыми краями. Молодая листва опущена.

Процесс цветения сопровождается появлением соцветий в виде кистей, которые состоят из маленьких цветков с пятью лепестками желтовато-белого оттенка.

Внутри них располагаются тычинки красной расцветки.

В период созревания на деревце образуются плоды. Они представляют собой коробочки коричневого оттенка. Внутри заполнены семенами.

Состав и полезные свойства

Босвеллия содержит множество полезных компонентов, к примеру, полисахариды, кислоты, терпены, ацетат, эфирные масла. Все они благотворно влияют на здоровье.

Полезные свойства босвеллии:

  1. Подавляет воспалительные процессы в организме.
  2. Снимает болезненные ощущения.
  3. Уничтожает патогенные микроорганизмы.
  4. Успокаивает центральную нервную систему.
  5. Помогает в устранении депрессивного состояния, стресса.
  6. Укрепляет сосудистые стенки, способствует восстановлению их целостности.
  7. Нормализует кровообращение в организме.
  8. Стабилизирует деятельность органов пищеварительной системы.
  9. Помогает в борьбе с новообразования, как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Также благодаря воздействию растения:

  1. Развивается противоаллергический эффект.
  2. Нормализуется работа дыхательных органов, помогает в лечении астмы.
  3. Снижается интенсивность симптоматики при подагре, ревматизме.
  4. Оказывается антисептическое действие.

Спектр полезных свойств растения довольно обширен, что и позволяет активно использовать его в медицинских целях.

В каких случаях принимать

Средства на основе босвеллии рекомендуется принимать при следующих состояниях:

  • воспалительные процессы в организме;
  • выраженный болевой синдром;
  • аллергическая реакция;
  • язвенная болезнь желудка;
  • подагра;
  • астма бронхиального типа;
  • сосудистые заболевания;
  • нарушение кровообращения;
  • расстройства нервной системы;
  • депрессия;
  • патологии зубов и десен;
  • суставные болезни.

Особенно часто растение применяется для борьбы с воспалениями в суставах, снижения болезненности в данных зонах. Как принимать лекарства на его основе, необходимо предварительно уточнить у специалиста.

Средства на основе босвеллии

На основе босвеллии создано большое количество различных лекарств. Обычно они представлены в форме мази или капсул. Средства изготовлены на натуральной основе, поэтому не несут опасности для здоровья человека.

  1. «Now Foods». Это экстракт растения, выпускаемый в форме капсул, размещенных в баночки из пластика. Пилюли содержат в себе природные компоненты. Принимать рекомендуется по 2 капсулы трижды в сутки. Средство помогает в борьбе с расстройствами нервной системы, пищеварительных органов, повышает иммунитет, устраняет переутомление.
  2. «WiseWays Herbals». Это крем, который по своей сути является биологически активной добавкой. Он сочетает в себе не только босвеллию, но и масла оливы, кокоса, пчелиный воск, другие травы. Применяют лекарство для лечения суставов, оно помогает подавить воспалительные процессы. Наносить на проблемный участок нужно дважды в день.
  3. «Universal Nutrition». Это добавка, в которой имеется множество разных растительных ингредиентов, в том числе содержится смола босвеллии. Данный состав используется при лечении суставных патологий. Принимают средство внутрь по одному пакету в сутки во время еды.
  4. «Solgar». Это биологически активная добавка. Применяется при заболеваниях суставов, особенно эффективно при артрозе коленного, тазобедренного или иных сочленений. Отлично справляется с подавлением воспаления, устранением болевого синдрома. Принимать рекомендуется дважды в сутки во время еды в дозировке, указанной в инструкции.

Эфирное масло

Продукт продается в готовом виде. Его рекомендуется принимать внутрь по несколько капелек, предварительно разведенных с водой. Такой раствор поможет справиться с нарушениями пищеварения, кашлем, заболеваниями мочевыделительной и половой системы.

Также пары эфирного масла можно вдыхать, что позволит избавиться от депрессии, стресса, головной боли.

Еще один распространенный способ применения продукта – в процессе выполнения массажа. 5 капелек масла босвеллии смешивают со столовой ложкой основного масла, к примеру, оливы или миндаля. Наносят на тело и массажируют. Процедура отлично помогает снять напряжение, справиться со стрессом, депрессивным состоянием.

Для расслабляющего эффекта масло добавляют еще в ванны. К примеру, смешивают несколько капелек продукта с морской солью, затем растворяют в теплой воде – не более 38 градусов.

Заготовка смолы

В лечебных целях обычно используют смолу босвеллии. Поэтому именно ее необходимо заготавливать для дальнейшего приготовления народных средств. Делают это в начале марта. На стволах деревца выполняют несколько надрезов, из которых и будет выделяться жидкость.

Собирать смолу желательно с растения, чей возраст превышает 8 лет.

Со временем надрезы самостоятельно затянутся, а на поверхности стволов будет высохшая смола. Ее извлекают и перебирают.

Лучшая смола является полупрозрачной, имеет белый оттенок с небольшой желтизной или розоватостью.

Смола, обладающая темно-коричневым окрасом и содержащая различные примеси, считается более низким сортом.

Как выбрать масло босвеллии

Масло босвеллии тоже активно используется в лечебных целях. Существует ароматический и эфирный продукт. Первый тип не имеет отношения к народной медицине, а используется для ароматерапии. Он создается из синтетических веществ.

Поэтому для лечения требуется выбирать эфирное масло. Это натуральный продукт, содержащий полезные компоненты. Покупать его желательно в специализированных магазинах, а не в отделах косметики и парфюмерии.

Важно правильно выбрать масло, чтобы оно принесло настоящую пользу, а не навредило здоровью. Рекомендации по выбору:

  1. Внимательно изучить этикетку. На ней должно быть указано не только название препарата, но и ботаническое наименование травы, написанное на латинском языке. Если на упаковке есть словосочетание «Essential oil», значит это точно продукт органического происхождения.
  2. Посмотреть на пузырек. Он должен быть стеклянным или пластиковым и обязательно прозрачным.
  3. Прочитать состав. Особое внимание обратить на процентное соотношение ингредиентов.
  4. Оценить аромат продукта. Он должен быть выраженным, но не горьким.

Стоит выбрать одно проверенное место и приобретать товар там постоянно, чтобы быть уверенным в его натуральности. При покупке также обязательно необходимо посмотреть срок годности. Если он подходит к концу, брать не стоит.

Чем примечательно маленькое тропическое дерево?

Босвеллия – растущее в жарких условиях тропического климата небольшое по размеру дерево. Максимальная высота 8 м. Относится данный вид деревьев к семейству Бурзеровые. Это вечнозеленые цветущие растения. Род Босвеллия начисляет около 30 видов. Однако лишь из некоторых разновидностей можно получить настоящий ладан.

При надрезе ствола Boswellia sacra начнет выделяться пахучая тягучая жидкость. При застывании камеде-смола превращается в ладан. Такое вещество издавна использовалось для изготовления благовоний. С его помощью проводились и проводятся до сих пор религиозные ритуалы. Даже в Евангелии упоминается, что смола Ладанного дерева была преподнесена волхвами в дары только появившемуся на свет Иисусу. Именно отсюда происходит название – Босвеллия священная.

Есть и другой вид, из которого можно получить смолу – босвеллия пильчатая. Латинское название дерева Boswellia serrate. Его смола имеет лечебные свойства. В индийской медицине уже больше трех тысячелетий средство применяется для лечения воспалений. По сравнению с Boswellia sacra ладан этого дерева не имеет столь стойкого аромата. Однако именно босвеллия серрата способна поправить пошатнувшееся здоровье. Особенно, если речь идет о проблемах с суставами, нервных расстройствах и заболеваниях, сопровождающихся воспалительными процессами.

Застывающая на воздухе жидкость выделается еще из двух видов босвеллии: frereana (коптский ладан) и papyrifera (папирусная).

Добывают ароматические смолы простым путем. Нужно всего лишь надрезать ствол. Большого вреда дереву при подсечке не наносится. А человек при этом получает бледно-опаловую жидкость смолянистой консистенции. Применение вещества может быть разным:

  • в лечебных целях;
  • в косметологии;
  • для окуривания помещений.

Экстракт смолы босвеллии можно приобрести в форме БАДа. А эфирное масло ладана часто встречается в составе косметических средств.

Воздействие на человеческий организм

Что же делает босвеллию востребованной в медицине и косметологии? Смола данного дерева имеет терапевтические свойства. Она может быть использована как:

  • антисептик;
  • противовоспалительное средство;
  • антидепрессант;
  • обезболивающее.

Входящие в состав смолы вещества оказывают следующее воздействие на организм:

  • снимают боль различной этимологии;
  • прекращают воспалительные процессы;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • улучшают кровообращение в суставах;
  • обеззараживают и дезинфицируют;
  • стимулируют регенерацию клеток;
  • омолаживают кожный покров;
  • предупреждают высыпания на коже;
  • ускоряют заживление ран;
  • предотвращают выпадение волос, активизируют их рост;
  • защищают печень от разрушения;
  • подавляют рост раковых клеток;
  • способствуют расслаблению, помогают снять нервное напряжение.

Босвеллия пильчатая вызывает интерес исследователей. Проводятся многочисленные опыты с экстрактом этого растения. Вполне вероятно, что тесты покажут новые, доселе неизвестные свойства этого уникального вещества.

Секрет полезных свойств

Благотворное воздействие на организм человека объясняется химическим составом ладана тропического дерева. Если рассматривать процентное соотношение, то больше всего приходится на смолу – 50-56%. Немного меньше камеди – 35-47%. И в зависимости от количества первых двух составляющих, эфирных масел может быть от 3 до 8%. Все эти вещества содержат компоненты, каждый из которых имеет определенные функции.

Терпены

Относятся к классу углеводородов. Содержатся в эфирном масле смолы босвеллии. Способствуют обновлению клеток внутренних органов и кожи. Могут прекратить воспаление.

Полисахариды

Являются составляющими камеди. Восполняют энергетические резервы. Оказывают ранозаживляющее воздействие, имеют обволакивающие свойства. Данные вещества содержат галактуроновую кислоту – полифункциональное соединение. Эта кислота крайне важна для внеклеточного матрикса. Кроме галактуроновой кислоты в полисахаридах высокое содержание галактозы и арабинозы – участников обменных процессов в организме.

В каких случаях уместно принимать босвеллию в капсулах?

Показания к применению биодобавок с экстрактом босвеллии:

  • ревматоидный артрит;
  • артрит тазобедренного и коленного суставов;
  • остеопороз;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • сбои в работе органов ЖКТ;
  • поражение грибком;
  • кожные высыпания;
  • вирусные инфекции;
  • болезни верхних и нижних дыхательных путей;
  • депрессивное состояние;
  • повышенная нервозность;
  • хроническая усталость;
  • болезненные и обильные месячные;
  • снижение либидо;
  • частые головные боли;
  • головокружения;
  • болезнь Крона;
  • онкология.

Применение пищевых добавок, содержащих босвеллию уместно в качестве дополнения к основному курсу при лечении многих заболеваний. Но используются такие БАДы не только в терапевтических целях. В некоторых случаях рекомендовано пить капсулы для профилактики.

У людей, принимавших экстракт босвеллии, как правило, отмечается улучшение самочувствия. Кроме того, прошедшие курс мужчины и женщины менее подвержены стрессам и более энергичны. Доказательство того, насколько действенна та или иная биодобавка..

К примеру, если компания Солгар выпускает товар соответствующий высоким стандартам качества, то и Boswellia этого производителя заслуживает наивысшей оценки покупателей.

Употребление внутрь, как делать это правильно?

На вопрос, как принимать БАД ответит инструкция по применению. Каждый производитель обязан указать максимально допустимую дозировку, а также дать рекомендации относительно оптимального количества капсул, которые могут быть приняты за день.

Активная пищевая добавка должна употребляться непосредственно перед едой или во время приема пищи. Информацию, как лучше поступить также должна предоставлять инструкция.

Босвеллия – природное противовоспалительное обезболивающее средство

Другие названия и обозначения босвеллии: ладан (frankincense), олибанум (olibanum), АКБА (AKBA), 3-О-ацетил-11-кето-β-босвеллиевая кислота (3-O-acetyl-11-keto-β-boswellic acid). Нам надо знать это при покупке добавки, читая состав на этикетке (если он есть, конечно).

Босвеллия – это кустарник или низкорослое дерево, ценность которого в том, что от него можно получить пахучую смолу. При добычи этой смолы кору растения подрезают и она выделяет ароматическое смолистое вещество, которое на воздухе затвердевает – это ладан.

Нам важно знать, что к растениям рода босвеллиевых относится около 30 растений, но только 4 способны давать настоящий лечебный ладан и экстракт которых можно принимать в качестве добавки и рассчитывать на результат:

  • Босвеллия пильчатая (Boswellia serrate);
  • Босвеллия священная (Boswellia sacra, Boswellia carteri и Boswellia bhaw-dajiana);
  • Босвеллия папирусная (Boswellia papyrifera);
  • Босвеллия фререана (Boswellia frereana).

Ладаном называется и ароматическое масло, полученное из смолы и обладающее дезинфицирующими, успокаивающими свойствами. Ладан издревле используется в церковных ритуалах. Кроме того, ладан – это один из трёх даров, преподнесённых волхвами в подарок новорождённому Иисусу.

Босвеллия — состав и ценность

Если разбирать состав смолы босвеллии, то она будет состоять из камеди (вещество, образующее смолу), эфирных масел, других веществ в небольшом количестве и босвеллиевых кислот.

Босвеллиевые кислоты являются основными действующими лечебными веществами. Одна их которых, вероятно, ценнее остальных — аце­тил-11-ке­то-β-бос­велли­евая кислота (АКВА). Иногда она указывается в составе.

Самой ценной с медицинской точки зрения является Босвеллия пильчатая (Boswellia serrate). Её аромат не так силён как у других представителей, но именно её смолу используют в медицине, как противовоспалительное средство при заболеваниях мышц и суставов. В смоле босвеллии пильчатой больше всего босвеллиевых кислот.

Именно босвеллиевые кислоты обладают свойствами подавлять воспалительные процессы за счёт нормализации действия специфических ферментов, проявляющих свою активность именно при проблемах с суставами, костной тканью и опорно-двигательным аппаратом.

Существует множество исследований действия босвеллиевых кислот на организм животных и человека. И хотя любое исследование можно оспорить и доказать его несостоятельность, но большинство результатов дают повод однозначно заявлять о благотворном воздействии босвеллии и её кислот на организм, о её низкой токсичности и выраженном противовоспалительном действии. Высокая активность и безопасность активных веществ босвеллии пильчатой была доказана многочисленными испытаниями.

Есть исследования, доказывающие снижение болей и улучшение состояния суставов и хрящей при приёме босвеллии. Приём добавок с экстрактом босвеллии помогает справиться с болью и скованностью суставов, облегчить состояния при артритах, артрозах и ревматоидном артрите.

Босвеллиевые кислоты способны предотвращать проникновение в хрящ и в суставную жидкость лейкоцитов крови при воспалении, тем самым уменьшая воспаление и предотвращая разрушение хряща.

Также было выяснено, что при дегенеративных разрушениях хрящей, принимая босвеллиевые кислоты, уменьшается вывод из организма структурных элементов хрящевой ткани, что говорит об уменьшении процессов, разрушающих хрящи и, следовательно, увеличении восстановительных процессов в суставах.

Учёные не прекращают исследований босвеллиевых кислот и путей повышения их биодоступности. Босвеллия признана как заслуживающая внимания для медицинских и фармакологических исследований и достойна дальнейших исследований как мощное обезболивающее, растительное средство.

К сожалению, для промышленного производства концентрация босвеллиевых кислот в смоле или коре дерева мала, поэтому при создании специализированных добавок применяют не саму смолу босвеллии пильчатой, а концентрированный экстракт из смолы и коры, что обеспечивает увеличение полезных составляющих и большую концентрацию босвеллиевых кислот.

Таким образом, основные и самые ценные действующие вещества в экстракте босвеллии – это босвеллиевые кислоты и одна из них — бета-босвеллиевая кислота (acetyl-11-keto-beta-boswellic acid) или AKBA. Именно на эти аббревиатуры и показатели тоже стоит обращать внимание, приобретая добавки.

Также надо учитывать, что босвеллиевые кислоты не так уж хорошо всасываются в кровь, поэтому показатель количества экстракта босвеллии в препаратах, соотношение босвеллиевых кислот и технологии, применяемые производителем для увеличения биодоступности, являются наиболее важными факторами выбора. В данной добавке указано АКВА 20% и производитель утверждает, что его уникальная технология повышает эффективность кислот на 52% и таким образом достаточно для получения эффекта всего 1 капсулы (100 мг) в день. Что же, возможно.

Производители в настоящее время работают над увеличением биологической доступности и количества этой кислоты в своих продуктах. Придерживаются терапевтической и наиболее полезной дозы босвеллиевых кислот в пропорции 60-70% при указании рекомендуемой дневной дозы приёма. Экстракты босвеллии в добавках обычно содержат кислоты от 34 до 65%.

Ещё одна очень качественная добавка от известной с огромным стажем деятельности фирмы Solgar. Здесь за качество можно не беспокоиться. При этом производитель указывает, что количество босвеллиевой кислоты из смолы ладана, используемой в данной добавке, составляет рекомендуемую учёными действенную дозу в 65% за один приём.

Нормы приёма босвеллии

Мы можем говорить про приём экстракта босвеллии, учитывая наличие основного действующего вещества — босвеллиевых кислот. Установленная терапевтическая доза составляет около 60-70% кислот в препарате, что должно быть указано производителем.

Если брать само сухое вещество экстракта босвеллии, то его советуют принимать 2-3 раза в день. Клинически было выяснено достаточно эффективное воздействие на организм уже 200 мг экстракта при приёме 3 раза в день.

Наиболее эффективной лечебной дозой считается приём босвеллии пильчатой от 600 до 3000 мг в день в течение 1-3 месяцев. Необходимо смотреть по ощущениям и при необходимости увеличить или уменьшить дозировку. Потом можно сделать перерыв. При приёме указанной дозы человеком каких-либо побочных эффектов не обнаружено.

Также установлено, что уже начиная с концентрации кислот в 30% наблюдается уменьшение воздействия разрушающих факторов на клетки хряща – хондроциты, что облегчает клеткам процессы самовоспроизводства и восстановления.

Но большинство производителей рекомендуют принимать за один раз именно 65% кислот. Поэтому следует обращать больше внимание не на количество экстракта, а на содержание кислоты, принимая 65% экстракт 2-3 раза в день.

Босвеллия для спортсменов

Любой спортсмен и в особенности бодибилдеры точно знают, что болевые ощущения в мышцах — это микроповреждения мышечной ткани, а значит и воспаление. И даже в этом естественном процессе, организму желательно помочь для более быстрого восстановления тканей.

И одно дело большинство из нас, которые вскопали картошку на огороде и наконец обнаружили, что мышцы то есть. И другое дело бодибилдер, рвущий жилы под штангой, пытаясь взять вес, вдвое больше его самого. Именно поэтому достаточно часто спортсмены используют противовоспалительные препараты для уменьшения воспалений и болей. А ведь в спорте достаточно часты травмы, растяжения и другие повреждения. После тяжёлых тренировок даже естественная мышечная боль (крепатура) может быть достаточно сильной. Чтобы не травить свой организм препаратами с неизбежными побочными действиями (диклофенак, ибупрофен и т.п.) стоит попробовать такую альтернативу как босвеллия.

Согласно последним исследованиям учёных из Копенгагенского университета, наиболее известное и применяемое обезболивающее ибупрофен при частом и регулярном приёме вызывает увеличение выработки гормона, снижающего и подавляющего выработку тестостерона, что может привести даже к бесплодию. Поэтому мужчинам и особенно спортсменам, принимающим такие препараты часто и много, необходимо быть осторожными. Так что делайте выводы.

Как мы выяснили, исследования, доказывающие противовоспалительную эффективность босвеллии, проводились и успешно, но с другой стороны, не проводилось исследований для выявления действия босвеллии именно при спортивных мышечных болях у атлетов. Но не думаю, что это снижает достоинства босвеллии и стоит отказываться от такого полностью натурального средства природного происхождения. Попробовать стоит.

Применение в народной медицине

Босвеллия является известным противовоспалительным средство аюрведической медицины и применяется уже более трёх тысяч лет.

Различные настойки ладана применяются при лечении мочеполовой системы, при воспалениях ЖКТ, кожных заболеваниях.

Масло ладана эффективно используется при заболеваниях дыхательных путей, бронхитах, тонзиллитах, ларингитах, астме. Полезно использовать масло ладана в аромалампах при простудах и других вирусных инфекциях. Рекомендуется принимать экстракт босвеллии при астме, одышке, кашле и т.п. Короче, если не поможет от одного, то обязательно подействует на что-то другое.

Эфиры ладана применяются для успокоения, при депрессиях и неврозах. Хорошо вдыхать аромат ладана при занятиях медитацией, при депрессиях, головных болях и стрессах.

Эффективно масло ладана при косметических проблемах: перхоть, прыщи, сухость кожи и т.п. Его можно добавлять в уходовые средства или использовать, смешивая с другими маслами-основами.

Комплексные препараты с босвеллией

О высокой активности и полезности босвеллии в борьбе с заболеваниями суставов говорит тот факт, что достаточно часто её добавляют в различные комплексные препараты (как БАДы, так и мази) как противовоспалительный компонент.

В составе таблеток (капсул), помимо других компонентов, содержится экстракт босвеллии. К сожалению, наши производители предпочитают сохранять молчание. Указано только, что в составе экстракт сухой смолы босвеллии (из инструкции). Как сравнить этот препарат с другими не знаю. Есть ли у него преимущества, по сравнению с другими, непонятно. Здесь также присутствует экстракт куркумы — ещё одного очень хорошего противовоспалительного природного средства.

В препарате присутствует экстракт перца и экстракт босвеллии (ладана). В общем-то и всё, ничего конкретного. Я пользовался бальзамом, мазал травмированное колено. Немного согревает, эффект не сильный, по действию трудно сказать. Насколько эффективны вещества при нанесении на кожу — отдельная песня. Здесь больше ценен просто согревающий эффект, помогающий увеличить кровоснабжение в мышцах и обмен веществ, что само по себе стоит делать после усиленных нагрузках, ломоте, при травмах и т.п.

Следующий комплексный препарат, где соединены и усилены противовоспалительные свойства предлагает хорошо известная фирма Now Foods.

В этом препарате босвеллия и куркуминоиды (противовоспалительные биологически активные соединения) из экстракта корня куркумы соединены вместе для усиления эффекта и воздействия. По крайней мере, здесь понятно что в составе и в каких количествах.

И еще один пример, чтобы показать, что для воздействия на суставы и их оздоровления нужно достаточно много веществ. Многие производители стараются всё собрать в одном препарате. Чаще всего, в таком случае, приходится жертвовать количеством веществ или, что более правильно, придерживаясь установленных норм, повышать количество препарата. Таким образом препарат может быть хорошим, но хватает его на короткое время, а сроки приёма тех или иных веществ никто не отменял. Лечение суставов — длительный процесс сам по себе, в силу очевидных физиологических процессов. И для лечения нужно время, помимо питания и добавок.

В этой добавке есть всё: основная составляющая — глюкозамин, сера и другие витамины, необходимые для суставов и костей, коллаген и гиалуроновая кислота (основная составляющая синовиальной жидкости) и растительные экстракты различных растений, среди которых та же босвеллия. Но здесь уже ничего нельзя точно сказать про эти составляющие, непонятно в каком они количестве добавлены.

Ещё один препарат, продающийся в наших аптеках — таблетки и мази для суставов от Эвалар. И опять та же самая картина. Просто сказано, что в составе экстракт босвеллии.

Так и хочется сказать: «Уважаемые производители, иногда находятся такие экземпляры, которые, прежде чем что-то купить, сидят и разбираются что это и зачем. И когда смотрят на продукцию, то не могут понять — то ли это что нужно или нет».

Может быть, данная продукция хорошая и качественная, производится с соблюдением всех международных правил и норм (есть даже соответствующие знаки), но дело в том, что добавки — это не лекарства и строгих норм нет, и производители знают это лучше других.

Единственное, что можем сказать, что если следовать инструкции производителя по приёму таблеток и допустить изготовление препарата по всем нормам и правилам, то предлагаемые дозы никак не дотягивают до общепринятых, а если пить как положено, увеличив приём, то хватит их очень не на долго.

А это мазь для суставов тоже с экстрактом босвеллии. Как видите, наши производители признают действие босвеллии и тоже добавляют в свою продукцию.

В общем, если вы решите, что какие-то из препаратов вам нужны и стоит их попробовать, то теперь вы знаете по каким признакам выбирать себе такой препарат. Установите и выясните для себя норму, своё состояние и с какой целью будете принимать. Будьте внимательны с возможными аллергиями и индивидуальными реакциями организма. Босвеллия полезное и абсолютно не токсичное растение, но всё бывает.

Маленькая историческая справка

Деревья рода босвеллия вырабатывают очень ароматную камеди -смолу или по простому Ладан, древнейшее благовоние. Вместе с миррой она используется для религиозных церемоний.

К тому же эта смола обладает большим количеством целебных свойств и издавна используется в аюрведический медицине для облегчения лихорадки, при катарах верхних дыхательных путей, для лечения ревматизма и желудочно-кишечных расстройств.

Смолы босвеллии обладают психоактивностью и способны облегчать депрессию.

Основные активные действующие вещества

Ее лечебные свойства проявляются, благодаря содержанию в ней активных босвелиевых кислот, а также некоторых других пятиядерных тритерпеновых кислот.

А также в её составе присутствуют лечебные эфирные масла.

В чём преимущество применения босвеллии перед другими противовоспалительными препаратами?

У фармацевтических препаратов побочные действия, их вред для организма, скажу я вам, довольно «не хилые» — это различные аллергические проявления, типа крапивницы, поражение слизистых, спазмы, в том числе бронхоспазмы и многое-многое другое.

Механизм действия

Механизм действия смолы босвеллии аналогичен действию нестероидных противовоспалительных средств.

Босвеллия замедляет разрушение хряща, снижает выведение структурных компонентов хрящевой ткани, в результате чего замедляются процессы разрушения хряща и активизируются восстановительные процессы, снижаются болевые ощущения, отеки суставов, утренняя скованность, улучшается микроциркуляция в суставных тканях.

Какие заболевания можно лечить с помощью экстракта босвеллии?

  • Полиартриты, артриты, подагра, патологии позвоночника.
  • Нарушения в липидном обмене организма.
  • Повышенный уровень сахара в крови, сахарный диабет.
  • Жировой гепатоз печени, другие поражения печёночной ткани, а также желчевыводящих протовков.
  • Боли в спине, в суставах ног, рук.
  • Воспалительные процессы различной природы в организме.
  • Травмы, ушибы, растяжения, ранения.
  • Заболевания почек, мочевыводящих путей.
  • Язвенный колит.
  • Варикозное расширение вен на ногах.
  • Геморрой.
  • Избыточный вес, ожирение.
  • Опухоли.

Научные исследования про босвеллию

В Индии недавно завершились исследования, которые имели своей целью сравнить действие на организм человека стандартных аптечных препаратов для лечения артритов, в том числе ревматоидного артрита и действие препаратов босвелии.

В качестве аптечных препаратов брали самые современные, заявленные, как самые эффективные и безвредные для человека.

Ещё одно исследование, недавно завершившееся, длилось ровно три месяца. В ходе данного эксперимента участвовали люди, регулярно применявшие экстракт босвеллии для исцеления от сильных воспалений в суставах позвоночника, коленей, пальцев рук.

Через три месяца отмечено поразительно эффективное уменьшение отёчности, снятие болевых синдромов, общее облегчение состояния на фоне улучшения проходимости сосудов.

Наблюдалось уменьшение холестерина в крови у многих по данным проведённых анализов, а также быстрое восстановление ранее повреждённых сосудов.

Экстракт босвеллии на данный момент представляет большой интерес для учёных в плане исследования на предмет его противоопухолевой активности. Есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что этот препарат активен против эпидермальной карциномы.

Как работает Босвеллия

Некоторые исследования показывают, что босвеллиевая кислота может предотвратить образование лейкотриенов в организме.

Они могут вызвать симптомы астмы.

Четыре кислоты в смоле босвеллии способствуют противовоспалительным свойствам травы.

Эти кислоты ингибируют 5-липоксигеназу (5-LO), фермент, который продуцирует лейкотриен.

Считается, что ацетил-11-кето-β-босвеллиевая кислота (АКБА) является самой мощной из четырех босвеллиевых кислот.

Босвеллия и ревматоидный артрит

Исследования полезности босвеллии в лечении РА, опубликованное в журнале ревматологии, показало, что босвеллия помогает уменьшить опухание суставов при РА.

Некоторые исследования показывают, что босвеллия может вмешиваться в аутоиммунный процесс, что делает его эффективной терапией при РА.

Дальнейшие исследования подтверждают эффективные противовоспалительные и иммунобалансирующие свойства.

Биохимический состав

Камеде-смола содержит:

  • от 30 до 47% камеди, состоящей из галактуроновой кислоты и полисахаридов, представленных арабинозой и галактозой;
  • более 50% ароматических смол, содержащих ряд органических босвеллиевых кислот, из которых на 30% состоит смола босвеллии пильчатой (именуемой индийским ладаном);
  • от 2 до 8% эфирных масел, состав которых зависит от разновидности босвеллии.

Применение для лечения и профилактики

Многие биологически активные добавки и лекарственные препараты, выпускаемые современными фармацевтическими компаниями, создаются на основе экстракта босвеллии, имеющего вид рассыпчатого белого порошка, хорошо растворимого в глицерине и воде. Приобрести его можно в одном из специализированных интернет-магазинов.

  • Основной областью применения босвеллии является лечение разных видов артрита (включая остеоартроз и ревматоидный артрит), ревматизма и артроза. Включаемая в состав медикаментозных средств, предназначенных как для внутреннего, так и для наружного употребления, она просто незаменима в комплексной терапии заболеваний суставов, сопровождающихся воспалительными процессами в хрящевых тканях. В ходе клинических испытаний препаратов, содержащих экстракт босвеллии, была доказана их меньшая токсичность по сравнению с целым рядом других аналогичных лекарственных средств. Биологически активные вещества этого растения блокируют образование лейкотриенов, разрушающих хрящи и суставы. Необходимо понимать, что, улучшая работу хондропротекторных веществ (представленных хондроитином и глюкозамином), босвеллия способствует их более эффективному воздействию на хрящи. Установлено, что она значительно улучшает кровообращение в суставах.
  • Препараты босвеллии полезно принимать спортсменам в качестве профилактических средств, помогающих предотвратить повреждение хрящевых тканей и суставов.
  • Экстракт босвеллии, активные компоненты которого способствуют улучшению циркуляции крови и проходимости сосудов, специалисты рекомендуют принимать больным, страдающим некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Босвеллия, оказывающая легкий седативный эффект и успокаивающая нервы, хорошо помогает при тревожно-депрессивных состояниях. Ею можно полностью заменить глицин.
  • Сухой экстракт босвеллии – помимо лечения вышеупомянутых болезней – активно используется в косметологии. Будучи растворенным в глицерине или в воде, он может подтянуть кожу, устранить прыщи и справиться с любыми воспалительными явлениями на ее поверхности. Экстракт могут применять как женщины (в качестве уходового средства за сухой кожей лица), так и мужчины (в качестве отличного средства после бритья).

Правила выбора

Несмотря на то, что компонент полностью натуральный, таблетки с ним нельзя принимать просто по собственному желанию. Предварительно нужно убедиться в необходимости лечения босвеллией.

Источники

  • https://natulife.ru/pitanie/superfoods/derkust/boswellia/extrakt-bosvellii-serrata
  • https://agronom.guru/bosvelliya
  • https://mir-herb.ru/poleznye-stati/bosvelliya-svojstva-pokazaniya-dlya-sustavov.html
  • https://sportlif.ru/bosvelliya-naturalnoe-protivovospalitelnoe-sredstvo-kak-vybrat-i-gde-kupit.html
  • https://zdorovyda.ru/bosveliy/
  • https://newera-company.ru/zdorovie/bosvelliya-poleznye-svojstva/
  • https://safeyourhealth.ru/bosvelliya-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya/
  • https://natulife.ru/pitanie/superfoods/derkust/boswellia/kupit-bossveliju

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: