Кедровое масло: лечебные свойства и противопоказания, способы применения, польза и вред

Содержание
  1. Описание кедрового масла
  2. С живицей
  3. Общие полезные свойства
  4. Воздействие на психоэмоциональную сферу
  5. Употребление масла кедра внутрь
  6. Облегчает артрит
  7. Дезинфицирует раны
  8. Воздействие на кожный покров
  9. Ликвидирует грибковые инфекции
  10. Укрепляет дыхательную систему
  11. Польза для волос
  12. Снижает выпадения волос
  13. Действие на ногти
  14. Состав и польза
  15. Способы применения эфирного масла кедра
  16. История возникновения, вкус
  17. Что лечит кедровое масло
  18. Как принимать кедровое масло при беременности
  19. Для ингаляции
  20. Для суставов
  21. Для желудка
  22. Интересные факты о витаминах кедрового масла
  23. Эфирное масло
  24. Кедровое эфирное масло в быту и промышленности
  25. Кедровое масло под микроскопом – его химический состав и калорийность
  26. Как выбрать
  27. В ароматерапии
  28. Особенности выбора и хранения
  29. Опасные свойства кедрового масла
  30. Способы производство масла
  31. Польза для мужчин
  32. Польза для женщин
  33. Польза для детей
  34. В народной медицине
  35. Польза для мужского здоровья
  36. Влияние на организм входящих витаминов
  37. Лечение кедровым маслом
  38. Влияние на человека ореховых аминокислот
  39. Как хранить кедровое масло
  40. Методы получения
  41. В кулинарии
  42. Для похудения
  43. Использование в косметологии
  44. Уход за волосами
  45. Сияющая кожа лица
  46. Как правильно употреблять масло, норма
  47. Суточная норма употребления
  48. Вред и противопоказания
  49. Срок годности кедрового масла
  50. Меры предосторожности
  51. Заключение

Описание кедрового масла

Полностью натуральный продукт изготовляется методом холодного отжима. Такое масло кедра сохраняет все полезные свойства ядер. Самая ценная — первая выжимка.

Полученную маслянистую жидкость фильтруют. Масло готово. Оно желтого цвета, с легким ореховым ароматом. Никаких добавок или дополнительных обработок.

При горячем отжиме сырье заливают кипятком. Получается много светлого масла, но продукт теряет свои полезные качества. Его используют для изготовления косметических средств, лекарств.

Получить кедровый концентрат можно с помощью растворителя.

Измельченные орешки заливаются бензином. После фильтрации получается техническая жидкость для изготовления красок, лаков, парфюмерной промышленности.

С живицей

На основе кедрового масла изготавливаются бальзамы с живицей — смолой кедра. На воздухе смола затвердевает, а растворенная в подогретом масле, может быть использована как лечебное средство. Кедровым маслом с живицей излечивают многие болезни внутренних органов, такую же смесь используют для наружного применения. Выпускают в капсулах и разливают в небольшие стеклянные емкости. Народные целители самостоятельно растворяют живицу в подогретом на водяной бане до t 50°С масле и в пропорции 1:10 для наружного применения и 1:20 для приема внутрь.

Общие полезные свойства

Масло кедровых орехов – особенное по целому ряду причин. Во-первых, у него поистине удивительные целебные свойства. Во-вторых, аналог такого масла невозможно создать искусственным образом. К тому же у этого продукта полностью отсутствуют противопоказания к применению.

Кедровое масло отлично усваивается организмом ребенка или взрослого. Оно богато множеством витаминов и минералов, в нем также содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. В таком продукте много витаминов группы В и D, которые нормализуют работу ЦНС и улучшают общий состав крови. А по количеству витамина Е внутри такое масло превосходит даже показатели кокосового и оливкового масел. А ведь это известный антиоксидант, который понижает холестерин в крови.

Помимо этого, именно кедровое масло содержит необходимое количество витамина F для человека. Его в этом масле даже больше, чем в рыбьем жире. Он помогает укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. К тому же он способствует процессу лактации у кормящих матерей и препятствует развитию атеросклероза.

Воздействие на психоэмоциональную сферу

  • повышение работоспособности и концентрации внимания;
  • усиление мозгового кровообращения;
  • улучшение памяти;
  • повышение иммунитета;
  • усиление влечения к противоположному полу;
  • чувство уверенности в себе;
  • устранение комплексов;
  • снятие тревожности;
  • нормализация состояния при вегето-сосудистой дистонии;
  • улучшение сна.

Помимо этого, кедровое масло дезинфицирует воздух в помещениях, снижает симптомы протекания простудных инфекций – кашель (сухой), заложенность носа, насморк.

Показания: нервозность, сниженная концентрация внимания и работоспособность, ухудшение памяти, нарушенный сон.

ВАЖНО. Еще одна особенность проведения ароматерапии с экстрактом – снижение тяги к спиртным напиткам. По этой причине данным продуктом не ароматизируют алкогольные напитки.

Употребление масла кедра внутрь

  • подавлению вредной микрофлоры в кишечнике;
  • выводу паразитов из организма;
  • повышению иммунитета;
  • нормализации гормонального фона;
  • снятию воспалений;
  • улучшению состава крови;
  • выводу излишков жидкости из организма;
  • нормализации обменных процессов;
  • снижению веса;
  • повышению артериального давления.

Это одно из редких средств, которые показаны при гипотонии.

Облегчает артрит

Благодаря противовоспалительным соединениям, содержащимся в большом количестве в эфирном масле кедра, оно прекрасно справляется с болью в суставах и скованностью, вызванных артритом. При массаже и одновременном вдыхании кедровое масло работает двумя разными способами, помогая уменьшить воспаление суставов и тканей и приглушить восприятие боли. Чтобы дать всему организму такую же пользу, попробуйте добавить 5-10 капель этого масла в вашу ежедневную ванну

Дезинфицирует раны

Масло кедрового дерева — природный антисептик. Благодаря своим мощным антибактериальным свойствам, при нанесении в разбавленном виде на раны, оно защищает от инфекций.

Так как эфирные масла обычно не рекомендуется использовать в чистом виде, попробуйте добавить несколько капель в антисептический крем или смешайте его с водой равными частями. Полученную смесь нанести на рану или промажьте ватным тампоном. Это позволит убить скопившиеся бактерии и предотвратить попадание других, что способствует более быстрому заживлению

Воздействие на кожный покров

  • выравнивание тона;
  • освежение;
  • омоложение;
  • уменьшение акне;
  • снятие воспалений;
  • обезболивание;
  • усиление кровообращения;
  • выравнивание рельефа;
  • уменьшение толщины жирового слоя;
  • ускоренное заживление ран;
  • снижение чувствительности;
  • тонус;
  • упругость;
  • снижение потоотделения и салоотделения;
  • снятие раздражений.

Эфирное масло кедра показано для ухода за кожей любого типа и возраста.

Ликвидирует грибковые инфекции

В отличие от бактерий, грибковые инфекции обычно лечатся дольше, потому что они буквально приживаются на пораженных участках. Помимо того, что эфирное масло кедра является антибактериальным, оно также является антигрибковым и обладает особыми свойствами, специально разработанными для борьбы с такими поражениями, как грибок ногтей и стопы спортсмена.

Кедровое масло направлено на решение проблемы от поверхности до корней, что, при регулярном уходе, должно устранить инфекцию и предотвратить ее повторное появление.

Укрепляет дыхательную систему

Наличие сильнодействующих микрокапель в эфирных маслах означает, что любые их полезные свойства могут мгновенно впитываться легкими, а поскольку кедровое масло является натуральным успокаивающим средством, оно облегчает такие респираторные проблемы, как астма.

Хронический кашель также можно облегчить, вдыхая аромат этого эфирного масла. Если ваши легкие переполнены или в дыхательных путях есть упрямая мокрота, от которой необходимо избавиться, потрите несколько разбавленных капель эфирного масла кедра на горло и грудь в течение нескольких минут, глубоко вдыхая расслабляющий запах по ходу массажа

Польза для волос

  • устранение перхоти;
  • восстановление структуры;
  • снижение жирности;
  • облегчение расчесывания;
  • ускоренный рост;
  • блеск и сияние;
  • увеличение густоты;
  • снижение выпадения.

Снижает выпадения волос

Выпадение волос — это большая проблема для многих, даже для тех, кто не страдает алопецией или другими подобными заболеваниями. Вместо того, чтобы использовать синтетические смеси, такие как рогейн, попробуйте натуральный путь и вместо этого используйте эфирное масло кедра.

Разбавив кедровое масло водой равными частями или добавив 2-3 капли в ложку кокосового масла, вмассируйте его в кожу головы, чтобы усилить кровообращение. Втирайте в течение пяти минут и смойте через полчаса.

Кедровое эфирное масло также отлично подходит для увлажнения сухих волос и кожи головы. Просто добавьте несколько капель в свой любимый шампунь и кондиционер и наслаждайтесь ароматом, пока масло творит чудеса на ваших локонах.

Для более тяжелых случаев выпадения волос комбинируйте эфирное масло кедра с эфирным маслом розмарина и/или эфирным маслом чайного дерева. После того, как вы убедились, что комбинированные масла правильно разбавлены, нанесите их, как указано выше, или добавьте в средства для волос. Регулярное и длительное использование будет стимулировать волосяные фолликулы и приведет к заметному снижению выпадения волос, поскольку это будет способствовать их росту

Действие на ногти

  • питание пластин;
  • увлажнение;
  • восстановление структуры;
  • блеск;
  • ускоренный рост;
  • укрепление;
  • подавление грибковой микрофлоры.

Средство подходит для различных частей тела, но его минусом выступает фототоксичность.

Состав и польза

Целебная сила эфирного кедрового масла внутри него. Это:

  • витамины;
  • минералы: натрий, фосфор, кальций, магний, калий. Они не синтезируются человеческим организмом, но являются его строительным материалом;
  • аминокислоты. Высокий процент содержания линолевой, олеиновой кислоты;
  • спирты терпены — источник свежего таежного аромата;
  • кадинен несет запах скипидара;
  • цедрол, кедрен — природные восстановители любых внутренних и внешних повреждений.

Натуральная фитоэссенция:

  • снимает воспаления, кожный зуд;
  • облегчает головную, зубную боль;
  • восстанавливает повреждения на коже;
  • избавляет от перхоти;
  • нормализует кровообращение;
  • активизирует распад подкожного жира;
  • борется с бактериями, вирусами, внутренними паразитами;
  • выводит токсины.

Лечащий врач посоветует правильную дозировку, методы применения.

Способы применения эфирного масла кедра

При использовании в высоких концентрациях кедровое масло может вызвать раздражение и легкое жжение на коже, поэтому в неразбавленном виде его наносить нельзя. Иногда в виде исключения чистое масло не возбраняется точечно наносить на небольшие проблемные участки кожи. Очень популярны с ним следующие рецепты:

  • При зуде кожи масло добавляют в крем и протирают им зудящую область.
  • При радикулитах, миозите, смешивают с любым базовым и после прогревания втирают в больные места. Боли отступают через десять процедур.
  • При головных болях помогают компрессы из масла кедра смешанного с теплой водой.
  • При ОРЗ и гриппе делают ингаляции.
  • При гипотонии смешивают масло с медом и принимают его внутрь
  • Для расслабления и успокоения нервов рекомендуется ванна с маслом кедра. Для этого в воду достаточно капнуть восемь капель. Если полежать в такой ванне перед сном, организм отлично расслабится, отдохнет и восстановит свои силы.
  • Для снятия усталости можно зажечь аромалампу или толстую свечу. На нее надо капнуть 4 капельки масла. Аромат прогонит усталость.

История возникновения, вкус

Летописи народов Урала, Сибири, Алтая содержат высокие оценки кедровой сосны. Наши предки знали и умели использовать прочную древесину, кору, хвою, плоды, из которых на деревянных прессах отжимали полезнейшее масло.

На Тоболе кедровую сосну величали «заветным деревом», уральские казаки — «сибирским великаном», на Алтае — «кормилицей».

Сибирское заветное дерево назвали кедром русские первопроходцы, христиане. Они хорошо знали Библию, которая часто упоминала священный кедр. Вечнозеленые деревья с удивительно вкусными плодами не раз выручали в дальних походах.

Плохое питание, недостаток витаминов вызывал у открывателей новых земель цингу. Десны становились мягкими, кровоточили. Суставы болели, мышцы теряли упругость.

Преодолеть тяжелый недуг помогло кедровое масло, его применение вместе с отварами из хвои, снимало боль, восстанавливало силы, наполняло организм энергией для дальнейших странствий.

Путешественники решили, что сосна — библейский кедр, рассказали всем о чудодейственном «лекарстве» из его семян.

19 век, с бурным развитием железнодорожного транспорта, позволил скупать, вывозить масляный эликсир из тайги.

Первая мировая война привела к дефициту всех продуктов питания. Московский продовольственный комитет вынес постановление о необходимости наладить производство масла из кедрового ореха (1917 г). Большевики создали трест по заготовке кедровых продуктов (1921 г), потом кедровую промышленность (1931 — 1933 г).

Построили два маслозавода. Определили план заготовок для местного населения. Нерегулярные урожаи, раздутый управленческий аппарат, низкие заготовительные цены сорвали грандиозные планы.

На сегодняшний день ситуация не изменилась. Каким будет урожай, уровень выжимки — сложные вопросы, на которые нет ответа.

Вкус масла сибирского кедра, имеет особенность — гарантию качества. Первые мгновения он незаметен. Потом появляется свежее, смолянистое, терпкое послевкусие.

Что лечит кедровое масло

Масло из ядер кедра холодного отжима включают в комплексы для лечения нарушений щитовидной железы, при наличии её гипо- и гиперфункций, и диффузных изменений. Используется при мастопатии и дисфункции яичников, для предотвращения опухолей и нарушений периодических процессов, связанных с возможностью зачатия. Рекомендуют кедровое масло для профилактики и лечения иммунных сбоев, для устойчивости к вирусным заболеваниям, при депрессивных расстройствах, синдроме хронической усталости, нарушениях сна и разнообразных непривычных для организма нагрузках.

Как принимать кедровое масло при беременности

Химический состав кедрового масла из семян благотворно влияет на состояние женщины и плода. Его рекомендуют получать в составе салатов, каш и холодных блюд. Максимальная общая норма употребления не более 3 ч. л. в день.

Кедровое масло поможет не ослабеть иммунитету женщины при вынашивании ребенка, активизировать защитные силы и предотвратить простудные и вирусные инфекционные заболевания.

Устраняются проблемы с запорами и болями в спине и суставах, исчезает сонливость, раздражительность и страх перед родами, женщина становится энергичной и счастливой.

Для ингаляции

Фунгицидные и отхаркивающие способности кедрового эфирного масла, добываемые из древесины кедра, используются при лечении простудных заболеваний и приступах бронхиальной астмы. Легкие избавляются от скопившейся слизи и кашля, снимаются раздражение, воспаление и боли в горле. В аромолампы добавляют 5-8 капель масла, в ингалятор-распылитель достаточно 3-5 капель. Кедровым маслом холодного отжима при ангинах смазывают горло, а при простуде полощат рот.

Для суставов

Физические нагрузки, постоянные стрессы, преобладание в рационе питания животных жиров и рафинированных продуктов приводит к истощению сил организма и изменению костных и хрящевых тканей. На основе кедрового масла ручного отжима и живицы с добавлением целебных трав, прополиса и пчелиного воска разработаны препараты для лечения суставов и остеохондроза. Втирание смеси массажными движениями в кожу над больными местами, способствует восстановлению поврежденной костной и хрящевой ткани.

Для желудка

Витамины А и Е, оптимальное соотношение поли-, мононенасыщенных жирных кислот и аминокислот в составе разливного и капсулированого кедрового масла улучшают состояние эпителиальных тканей, способствуют нормальной работе желудка и всей пищеварительной системы. Медленное мелкими глотками употребление смеси масла (1ч.л) с молоком (1ч.л) 3 раза в день за 1 час до еды, позволяет ускорить процессы регенерации внутренних оболочек и восстановить функции желудочно-кишечного тракта. Курс лечения 24 дня. Показано такое лечение для организма больных холециститом, поверхностным гастритом, хроническим панкреатитом.

Интересные факты о витаминах кедрового масла

Кедровое масло в народной медицине в первую очередь ценится за счет правильного баланса входящих в его состав жирных кислот и большого количества микроэлементов.

Но не менее полезны и натуральные витамины, находящиеся в выжимке в огромном объеме:

  • Витамина Е в масле из ядер кедра замедляет старение клеток, а организм получает дополнительную защиту от свободных радикалов, которые могут спровоцировать развитие онкозаболеваний. Витамин Е нормализует и выработку гормонов в организме, особенно тех, которые отвечают за нормальное функционирование репродуктивной системы мужчин и женщин;
  • Витамин F выводит токсины, активизирует работу системы кроветворения, улучшает регенерацию тканей;
  • Витамин D улучшает усвоение поступающего вместе с пищей кальция и фосфора, что благоприятно отражается на прочности связок и костей;
  • Витамины группы В положительно отражаются на функционировании органов ЦНС, улучшают состав крови, укрепляют волосы и ногти.

Кедровое масло по содержанию биологически активных веществ прекрасно подходит для вегетарианского питания, так как снижает потребность организма в тех вещества, которые должны поступать вместе с продуктами животного происхождения.

Эфирное масло

Живительное и целебное, оно изготавливается из кедровых орешков, хвои, побегов, древесины методом горячего и холодного отжима. В составе могут присутствовать компоненты других деревьев. Можжевельник, туя, которые имеют не менее полезные качества. В результате получается маслянистая жидкость с приятным ароматом и цветом. Активно используется как витаминная добавка, входит в состав многих косметических и лекарственных средств, используется для сеансов ароматерапии.

Как и любые другие масла, оно не растворяется в воде и достаточно быстро испаряется. Это важно для тех, кому не нравится запах. В составе имеется аминокислота аргинин, которая редко встречается в продуктах. Она вырабатывается организмом взрослого человек. Но у детей и беременных этой кислоты недостаточно.

Кроме этого, эфирное масло кедра — настоящий кладезь полезных веществ, которые легко усваиваются даже детским организмом. По количеству легкоусвояемых веществ равных просто не существует:

  • практически все витамины;
  • аминокислоты;
  • калий;
  • кальций;
  • бор;
  • цинк;
  • кобальт;
  • железо;
  • йод;
  • магний;
  • медь;
  • фосфор.

И это далеко не полный перечень полезных для человека веществ.

В местности, где растут кедры, люди не болеют простудными заболеваниями, и никогда не было зарегистрировано эпидемии холеры.

Такое воздействие на окружающую среду вполне объяснимо. За сутки на каждом гектаре кедровых плантаций хвоя дерева вырабатывает около четырех килограммов масла, которое попадает в воздух. Именно поэтому воздух там, где растут кедры, считается целебным. Ни одно насекомое или короед не задержится на дереве, так как оно выделяет эфирные масла. Поэтому такая древесина долговечна, не подвержена гниению и повреждению вредителями.

Кедровое эфирное масло в быту и промышленности

Домашняя ароматизация квартиры летучими спиртами масла освежит воздух, уничтожит бактерии. Распылитель наполняют водой, добавляют 2 мл спирта, 5 кап. кедрового масла. Обработанные составом шкафы навсегда покинет моль.

Эфирный экстракт — хороший природный консервант. Он обеспечит сохранность домашних заготовок.

Промышленность использует перегонку из древесины. На ее основе производят мыло, бытовые химические средства.

Из камфары выделяют цедрен, его смоляная «душистость» — знак качества парфюмерии для мужчин.

Кедровое масло под микроскопом – его химический состав и калорийность

Витамины: В1, В2, D, Е, РР.

Медики, натуропаты и знатоки здорового питания называют его лидером по содержанию витамина Е.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Микроэлементы: железо, йод, марганец, медь, цинк.

Кедровое масло признано уникальным продуктом, который является природной кладовой, где хранятся важные биологически активные вещества. Среди них полиненасыщенные линолевые кислоты, насыщенные жирные кислоты, мононенасыщенные олеиновые кислоты, без которых человеческий организм не способен на здоровое существование.

В составе этого продукта есть вода, белки, углеводы, моно- и дисахариды, пищевые волокна, большое количество жиров, и незначительная часть золы.

Калорийность кедрового масла – 898 ккал на 100 г, но это не должно никого пугать. Навредить организму либо отложиться в виде жира оно не может.

Как выбрать

Покупать кедровое масло стоит только первого холодного отжима. При этом данный продукт должен иметь насыщенный янтарно-жёлтый цвет. Вкус и запах у масла не очень резкий, но в послевкусии можно ощутить хорошо выраженный вкус орешков.

Старайтесь приобретать масло в небольшой бутылке, поскольку после вскрытия и первого контакта с воздухом, термин годности масла уменьшается.

Проверить качество продукта достаточно просто. Надо налить немного масла на фарфоровую или стеклянную тарелку и смыть его обычной холодной водой. Качественный растительный продукт смоется без труда, а блюдце будет скрипеть.

В ароматерапии

Аромат кедра успокаивает, вызывает ощущение спокойствия и защищенности, придает уверенность. Хотя кедровое масло не относится к распространенным афродизиакам, его аромат помогает создать интимную атмосферу и стимулирует сексуальное влечение.

Аромат имеет «мужской характер», поэтому в парфюмерии – это традиционный компонент парфюма для мужчин. Отправляясь в путешествии, необходимо взять с собой пузырек эфирного масла кедра, так как его аромат помогает легко адаптироваться к новому климату.

Особенности выбора и хранения

Купить хорошее масло кедра через интернет трудно. Многообещающая реклама не гарантирует качества. Ярко выраженный вкус, сильный ореховый аромат — следствие добавления ароматизаторов, растительных добавок.

Настоящий кедровый продукт густой, непрозрачный. Добыча семян сосны, переработка сырья, перевозка — дорогостоящие процессы. Дешевизна означает, что перед вами подделка.

Небольшие бутылочки из темного стекла продают аптеки, специализированные магазины здорового питания. На упаковках есть упоминание о составе, производителе. Необходимо внимательно изучить записи, обратить внимание на метод производства — холодное прессование. Все другие пользы не принесут!

После использования бутылку надо плотно закрывать. Живой продукт не любит яркий свет, на воздухе окисляется. В холодильнике может храниться 4 месяца.

Опасные свойства кедрового масла

Кедровое масло почти не имеет противопоказаний к применению, как в пищевых, так и в лечебных целях. Нельзя употреблять внутрь и использовать наружно это масло только при индивидуальной непереносимости.

Способы производство масла

Существует 3 метода получения масла из орехов:

  1. Химическое экстрагирование проводится с помощью органического растворителя, которым заливают орешки. После соединения с жирами растворитель сливают. Оставшаяся масса и есть кедровое масло. Но в нём присутствуют вредные вещества. Этот способ используется в Китае.
  2. Холодный отжим – самая щадящая технология, позволяющая получить качественное и полезное масло. Кедровые орехи помещаются под деревянный пресс. При увеличении нагрузки домкрата отжимается масло. Дубовые или ясеневые бочки исключают окисление масел. Холодный метод сохраняет полный природный состав ядер. Поэтому сыродавленное масло применяется в лечебных целях.

    Емкость под пресс.

  3. Горячее прессование предполагает использование металлических шнеков. Во время производства масла орехи подвергаются нагреву от 65 до 90 °C. Температура изменяет биохимический состав сырья. Разрушаются важный для здоровья антиоксидант витамин E. При нагреве распадается линолевая кислота омега-3, уменьшается количество минеральных веществ. В результате полезные свойства значительно уменьшаются. Такой продукт подходит для косметических целей.

После выхода масла подвергаются фильтрации. В процессе очищения удаляются воскоподобные вещества. На последнем этапе продукт расфасовывается в бутылки.

Важно! Для получения удешевлённого кулинарного масла применяется метод рафинирования. Сырьё подвергается температурной обработке до 500 °C. При этом теряется большая часть полезных компонентов.

Можно попробовать отжать масло самостоятельно без пресса, автор в видео ниже делится своим рецептом:

Польза для мужчин

Масло кедра имеет определённую пользу для мужчин:

  • Повышает потенцию. Продукт способствует улучшению кровообращения, за счёт чего время и сила эрекции увеличивается. Интересно, что масло кедра присутствует в составе некоторых аптечных средств для повышения потенции. Чтобы достичь этой цели более натуральным и безопасным способом, достаточно выпивать 0,5 чайной ложки продукта натощак ежедневно.
  • Снижает уровень холестерина. Это особенно важно для представителей сильного пола, поскольку они наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.
  • Снимает стресс, борется с хронической усталостью. В современном мире мужчины много работают, из-за чего их жизненный тонус заметно снижается. Масло кедра, добавленное к завтраку, обеспечит зарядом бодрости на целый день, а также повысит умственную и физическую активность.
  • Предотвращает облысение. Маски с кедровым маслом положительно сказываются на здоровье корней волос.

Польза для женщин

Большинство представительниц прекрасного пола регулярно ухаживает за собой. При этом женщины, как правило, питают и увлажняют волосы и кожные покровы исключительно снаружи. Однако давно известно, что на внешние дефекты необходимо воздействовать изнутри. Достаточно выпивать одну чайную ложку масла кедра ежедневно. Можно это делать натощак или после еды. Необходимо учитывать, что первый способ не подойдёт людям, страдающим диареей. Наиболее подходящее время для употребления продукта — через несколько часов после завтрака. Этот простой ритуал повлияет на организм женщины следующим образом:

  • Стабилизирует работу репродуктивных органов. Масло кедра рекомендуется употреблять при нерегулярных менструациях, болях в области яичников и даже бесплодии.
  • Улучшает состояние волос, ногтей и кожи. Масло кедра содержит в своём составе множество полезных компонентов, достаточное количество в организме которых положительно сказывается на внешнем виде. Кожа становится менее сухой и более эластичной, мелкие морщинки постепенно разглаживаются, а волосы становятся более густыми и послушными.
  • Выводит скопившиеся отложения из кишечника. Дело в том, что токсичные вещества, откладывающиеся на стенках ЖКТ, негативно сказываются на внешнем виде и самочувствии особы прекрасного пола.
Беременным женщинам важно получать полезные вещества, которыми богато масло кедра

Беременной женщине особенно полезно употреблять масло кедра. Дело в том, что последнее налаживает процесс транспортировки питательных элементов от матери к ребёнку. Кроме того, продукт улучшает работу нервной системы малыша и оказывает положительное влияние на формирование органов зрения.

Стоит также отметить, что масло кедра борется с растяжками, укрепляет иммунную систему женщины и предотвращает расстройства пищеварения, нередко возникающие во время беременности.

Польза для детей

Выжимка из кедровых орехов является ценным источником витаминов, поэтому продукт особенно полезен для растущего организма.

Кедровое масло полезно для детей любого возраста

Средство укрепляет иммунную систему ребёнка, повышает сопротивляемость сезонным заболеваниям, помогает быстрее поправиться при уже возникших насморке и кашле. Масло способствует повышению умственной и физической активности, что особенно важно при большой нагрузке в школе и секциях. С продуктом делают ингаляции и массаж, готовят блюда, а также просто принимают его внутрь.

Интересно, что вкус и аромат кедрового масла, как правило, нравится детям. В отличие от аптечных препаратов вам не составит труда уговорить ребёнка принять натуральное средство.

В народной медицине

Масло кедра используется в качестве дополнительного средства при лечении некоторых заболеваний:

  • Язва и гастрит. Принимайте 1 ч.л. продукта из кедрового ореха за 30 минут до завтрака и через несколько часов после последнего приёма пищи. Поступайте таким образом в течение 21 дня. Затем отдохните полторы недели и при необходимости возобновите лечение.
  • Атеросклероз. 25 капель выжимки из кедра принимайте 1 раз в сутки до еды с утра. Делать это нужно на протяжении 30 дней. По окончании курса прервитесь на несколько недель, а затем при необходимости продолжайте лечение.
  • Простудные и инфекционные заболевания. По 1 капельке масла кедра закапывайте в каждую ноздрю несколько раз в сутки. Дополнительно употребляйте 0,5 ч.л. продукта за полчаса до еды.
  • Варикоз. Несколько раз в сутки обрабатывайте маслом поражённые места, выполняя при этом аккуратные поглаживания. Употребление 1 ч.л. выжимки из кедра натощак ежедневно будет также способствовать облегчению симптомов заболевания. Помните, что дольше месяца подобным образом принимать средство нельзя. Обязательно делайте перерывы на 2–3 недели.
  • Кожные заболевания. Несколько раз в сутки смазывайте кедровым средством поражённые места. Приём внутрь 0,5 ч.л. натощак на протяжении месяца ускорит выздоровление.
  • Аллергия. Употребляйте чайную ложку масла кедра три раза в сутки перед едой. Если аллергия связанна с сезонными изменениями окружающей среды, начинайте принимать средство за 30 дней до предполагаемого наступления обострения.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Употребляйте по 1 ч.л. выжимки из кедра 2 раза в сутки. Курс длится 21 день, после чего необходимо отдохнуть в течение месяца. По завершении перерыва можно возобновить приём средства.

Польза для мужского здоровья

Кедровое масло – один из важнейших продуктов, которые нужно употреблять мужчинам всех возрастов. Большой комплекс полиненасыщенных жирных кислот прекрасно воздействует на пищеварительный тракт. Попадая в организм, они распадаются и направляются на построение и обновление тканей. Пластичные молекулы быстро проникают через мельчайшие капилляры, не нанося травму их стенкам.

Если в ежедневном рационе представителей сильного пола присутствует масло кедрового ореха, то можно с уверенностью утверждать, что в группу риска сердечных и сосудистых заболеваний они не войдут. Атеросклеротические бляшки будут исчезать, а ишемия, инфаркты и инсульты отступят.

Витамины A, B, E и PP стоят на страже молодости и хороших репродуктивных способностей, улучшая потенцию и затормаживая процессы облысения.

Помните, что любое заболевание легче предупредить, нежели лечить его в период обострения.

Влияние на организм входящих витаминов

В состав масла входят жирорастворимые витамины, оказывающие благотворное влияние на все системы и органы:

  • Альфа-токоферол (витамин E) известен медицине антиоксидантными свойствами. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Этим способствует сохранению молодости. Минимизирует риск развития злокачественных опухолей. Повышает защитные силы организма против развития онкологических и вирусных заболеваний.
  • Ретинол или витамин A обеспечивает восстановление всех клеток. Способствует выработке гормона роста. Защищает кожу и слизистый эпителий от бытовых излучений телефонов, компьютеров.
  • Улучшает зрение и функцию головного мозга за счёт положительного влияния на нервные клетки.
  • Витамин D необходим для улучшения всасывания кальция из пищи в кишечнике. Минерал укрепляет зубы и кости, что важно для любого возраста, но особенно детям, женщинам в период менопаузы и пожилым людям. При недостатке витамина развивается остеопороз (разрежение костей). Масло ореха восполняет уровень эргокальциферола в организме.

По содержанию витамина E масло кедра в 5 раз превосходит оливковый продукт. Регулярное употребление масла стимулирует умственные способности, поддерживает зрение, укрепляет ногти, волосы и кожу. Служит профилактикой онкологии.

Лечение кедровым маслом

Научными исследованиями было доказано, что кедровое масло активно борется с такими распространенными болезнями:

  • ОРВИ, простуды и грипп;
  • псориаз;
  • язва;
  • запоры и геморрой;
  • аллергические реакции;
  • нейродермит;
  • разные болезни кожи;
  • нарушение метаболизма;
  • алопеция.

Кедровое масло хорошо заживляет порезы и ссадины, оно помогает эпителию восстановиться (заживают раны, быстрее сходят ожоги и обморожения). Такое масло обладает общеукрепляющими свойствами для организма, прогоняет хроническую усталость, повышает иммунитет, а также улучшает зрение. Масло выведет из организма вредные токсины и свободные радикалы.

При выборе такого масло обязательно следует отдавать предпочтение продукту холодного отжима. Дело в том, что другие варианты кедрового масла производители получают не очень полезным путем. В таких случаях кедровые орехи заливают жирорастворяющими веществами, а после ждут, пока те испарятся. В таком продукте не будет полезных веществ, а человеку он и вовсе может навредить.

Влияние на человека ореховых аминокислот

Кедровое масло холодного отжима насыщено незаменимыми аминокислотами:

  • Триптофан стимулирует выработку мелатонина. Этот гормон регулирует сон, что важно для хорошего самочувствия и плодотворной работы.
  • Лизин повышает иммунитет, способствует физической выносливости, увеличивает работоспособность.
  • Метионин выполняет важную роль в обменных процессах печени. Является поставщиком сульфура, предупреждающего нарушения структуры кожи, волос, ногтей.

Аминокислоты – основной строительный материал нашего организма. Из них строятся внутренние органы, мышцы, кости.

Как хранить кедровое масло

Кедровое масло в капсулах хранят при t +25°С без попадания солнечных лучей и доступа детей не более 2 лет. Разливное сыродавленное масло ручного отжима должно храниться в холодильнике при t +2 — +5°С. Используют его в течении 2-х месяцев с момента его изготовления. В герметичной упаковке производителя кедровое масло холодного отжима может находиться до 8 месяцев при комнатной температуре. При снижении температуры хранения до +15°С срок хранения увеличивается до 18 мес. После вскрытия тары масло должно быть израсходовано за 60 дней.

Методы получения

Масляной экстракт добывают несколькими способами:

  • Холодным прессованием. Ядрышки выжимаются под прессом, полученное масло фильтруется и разливается по бутылкам. Продукт, полученный методом холодного отжима, сохраняет больше всего полезных компонентов, поэтому именно такой экстракт подходит для лечения. Минус у него один – высокая стоимость;
  • Горячим прессованием. Предварительно орехи смешиваются с водой, после чего под воздействием высоких температур из этой массы получают масляную вытяжку. Этот метод наиболее выгоден с точки зрения производителя, так как позволяет получить масло в большом количестве. Но по биологическим свойствам оно менее ценное по сравнению с маслом холодного отжима;
  • Экстракцией. Под этим способом подразумевается смешивание измельченных орехов с органическим растворителем, улучшающим процесс отделения масла. Качество полученного продукта определяется тем, насколько правильно на конечном этапе производства выжимка очищена от остатков используемого растворителя.

Масло из кедровых орехов можно извлечь и самостоятельно дома. Самый простой способ – использование деревянной толкушки, а самый быстрый – применение специального маслопресса.

В процессе производства продукта и при его употреблении необходимо избегать контакта с металлическими элементами. То есть брать, перемешивать или добавлять масло в смеси и блюда нужно исключительно деревянной или стеклянной ложкой.

В кулинарии

Кедровое масло на применение в кулинарии имеет некоторые ограничения. Точнее, не ограничения, а необходимость в следовании некоторым правилам.

  1. Продукт имеет мягкий вкус и аромат, а потому его не стоит использовать совместно с пряными продуктами или продуктами, имеющими интенсивный вкус — лук, чеснок, болгарский и любые острые перцы, маринованные овощи, рыба и пр.
  2. При нагревании кедровое масло теряет свои лечебные свойства и применение его остается оправданным только в качестве вкусоароматического средства. НО: чрезмерное нагревание искажает и вкус. Поэтому максимум — это применение в теплых салатах, температура которых не превышает 40 градусов.

Что касается конкретных блюд, то с кедром подружатся:

  1. Овощные салаты. Например сладкие помидоры + руккола + огурец или авокадо + небольшое количество базилика.
  2. Теплые салаты с овощами и пастой, мясные и вегетарианские. Например обжаренная грудка индейки + свежие овощи (огурец + помидор) + шарики из творожного сыра с зеленью.
  3. Паштеты — мясные и из субпродуктов.
  4. Холодные супы.
  5. Супы-пюре из картофеля с грибами и другими добавками.
  6. Десерты ароматизируются этим продуктом после приготовления (если рецепт предполагает термическую обработку), либо в процессе.

Обратите внимание: в кулинарии следует использоваться только кедровое масло, на упаковке стоят надписи “Пищевое” и “Нерафинированное”. Кроме того, в составе не должно быть указано никаких других продуктов.

Для похудения

Высокая жирность кедрового масла не мешает ему быть средством для похудения. Правильное применение масла кедра и его свойства помогает расстаться с лишними килограммами.

Половина чайной ложки, 3 раза в день за час до еды, позволит уменьшить количество употребляемой пищи. Линолиевая кислота, элемент выжимки, создает чувство сытости.

Ненасыщенные кислоты, аргинин кедрового продукта подавляют чувство голода, способствуют сжиганию подкожного жира, увеличению мышечной массы.

Разгрузочные дни помогают сбросить 200 — 300 г веса. Масло кедра принимают утром, натощак (1 чайную ложку). Творог, кефир, овощи или кашу без соли, сахара делят на 5 — 6 порций. Объем выбранного продукта — 400 г. Вода употребляется без ограничений.

Для закрепления эффекта необходимо правильно питаться, хорошо спать ночью, двигаться. Изнуряющие физические нагрузки необязательны. Соблюдая простые правила, уже через 3 — 4 недели весы «порадуют» новыми показаниями.

Использование в косметологии

Подобный ценный продукт можно уверенно назвать универсальным и очень полезным. Его мажут, втирают, пьют, добавляют в напитки, и везде очевиден положительный эффект. В масле настолько много пользы, что даже нет смысла сравнивать его с кокосовым, репейным, облепиховым. Даже эфирное масло розового дерева свойства и применение которого часто сравнивают с кедровым, не идет ни в какое сравнение.

Женщины и мужчины, желая сохранить красоту и молодость на долгие годы, находятся в поисках уникального средства. Они готовы платить огромные деньги за заморские средства. А совсем рядом стоит неприметный пузырек с масляной жидкостью, которая может решить множество неприятных проблем. В косметологии в чистом виде и в виде кремов с добавлением масла его используют для различных целей:

  • уход за кожей лица;
  • для укрепления волос;
  • уход за руками;
  • волосами;
  • ногтями;
  • кожей младенцев и детей;
  • для массажей;
  • принятие ванн;
  • посещение саун.

Из масла быстро улетучиваются эфирные компоненты. Поэтому там, где его применяют, всегда здоровая атмосфера, наполненная целебным воздухом. Находясь у косметолога или в сауне, человек получает сразу несколько процедур. Он ухаживает за лицом или телом и дышит живительным воздухом.

Свойства и применение масла сосны очевидны. При нанесении на кожу, все компоненты быстро проникают в верхние слои эпидермиса. Наполняют кожу полезными веществами и запускают процесс регенерации. Масло быстро поможет убрать следы от солнечных или термических ожогов или обморожений. После проведенных процедур кожа обновляется, человек омолаживается. Это заметно уже после первого сеанса.

Для того чтобы получить подобный эффект, рекомендовано внимательно покупать масло. Растущая популярность активизировала мошенников. На рынке появляется много подделок. Перед покупкой необходимо просто интересоваться наличием сертификата и производителем.

Уход за волосами

Достаточно эффективно подобное средство для головы, его можно назвать неотложной помощью для обесцвеченных, ломких и секущихся волос. Для восстановления волосяной луковицы понадобится несколько сеансов. Для того чтобы вернут прическе блеск и роскошь, одного вполне достаточно. Приготовить маску несложно. Понадобиться 3 капельки масла, желток и ложка меда. Нанести на волосы, выдержать полчаса и помыть голову.

Многие женщины, оценив преимущества масла, добавляют несколько капель прямо в емкости с привычными шампунями. Никакого жирового эффекта незаметно. Волосы быстро оздоровляются, перхоть исчезает, а через некоторое время восстанавливаются волосяные луковицы. Те, кто страдал жирностью волос, избавляются от проблемы.

Сияющая кожа лица

Масло уникально и использовать его можно в чистом виде, готовить косметические средства по уходу за лицом самостоятельно, добавлять в кремы. На полках косметических магазинов предлагается масса кремов, лосьонов, тоников, в которых указано, что в составе имеется кедровое масло. Большинство этой информации отвечает действительности. Но некоторая доля сомнения присутствует.

Многие косметические компании добавляют обыкновенные ароматизаторы просто, чтобы повысить стоимость продукции. Чтобы не рисковать, приобретать натуральное масло нужно от проверенных производителей. Это даст возможность:

  • насытить витаминами кожу;
  • нормализовать баланс в эпидермисе;
  • обеспечить полноценное питание;
  • отшелушить ороговевшие частицы;
  • ускорить процесс регенерации;
  • нормализовать синтез коллагена;
  • выровнять тон лица;
  • избавиться от пигментных пятен, сыпи;
  • снять раздражения;
  • убрать следы ожогов.

Для того чтобы воспользоваться маслом, достаточно нанести пару капель на ватный диск и нанести масло на чистое лицо. Лучше это делать после душа, бани, когда поры на лице разрываются. Результат не заставит себя долго ждать.

Как правильно употреблять масло, норма

Нормированное употребление любого полезного продукта приносит пользу, масло кедра — не исключение.

Суточная норма для взрослых — 1 столовая ложка, для детей — чайная. При лечении, похудении — 1 чайная ложка 3 раза в день, для профилактики — норму натощак. Любое применение должно быть курсовым, с перерывами.

Суточная норма употребления

Если масло из ядер кедра применяется с целью профилактики развития самых распространенных заболеваний, то пить его нужно не более чем по столовой ложке в день. Лучше употреблять продукт в утренние часы на голодный желудок.

Нормы использования кедрового масляного экстракта при лечении определенных заболеваний зависят от их тяжести и индивидуальных особенностях организма.

Детям до года можно давать по ½ чайной ложечки выжимки раз в день. К трем годам этого количество увеличивается до ложки. После 12 лет можно переходить уже на взрослую дозировку.

Вред и противопоказания

Диетологи советуют использовать кедровое масло, как самое полезное. Вреда не будет, если соблюдать правила приема:

  • нельзя использовать испорченный продукт;
  • при хронических заболеваниях совет лечащего врача обязателен;
  • увеличивать суточную норму не рекомендуется. Бесконтрольное потребление кедрового масла сведет пользу к нулю, нанесет вред (лишний вес, нарушения пищеварения, тошнота);
  • сделать простой тест на аллергию. Каплю растительного масла растереть на внутренней поверхности руки. Если появится краснота или отек, о волшебном средстве придется забыть;
  • первый в жизни прием начинать с нескольких капель.

Противопоказаний немного:

  • аллергическая реакция на орехи;
  • индивидуальная непереносимость.

Срок годности кедрового масла

Качественное масло холодного отжима сохраняет лечебные свойства на протяжении 12 месяцев от даты производства, но это касается только невскрытых флаконов.

После вскрытия продукт желательно употребить за 4-5 месяцев. Вскрытый флакон хранят в прохладном месте, там, куда не попадают прямые солнечные лучи.

Растения приносят пользу организму человека, однако их необходимо правильно заготавливать и использовать. Масло натуральное из свежих кедровых ядрышек – универсальный продукт, подходящий как для лечения, так и для профилактики болезней.

Но польза его будет очевидной только в том случае, если выжимка будет выбрана правильно, а ее хранение будет соответствовать заявленным производителем условиям.

Меры предосторожности

Кедровое масло не рекомендуется использовать беременным женщинам, в основном потому, что оно может действовать как эмменагога, которая вызывает менструации.

Оральный прием может вызвать тошноту, рвоту или обезвоживание и даже повредить желудок. Всегда разбавляйте масло с водой или в других носителях и выполняйте пластырь тест перед любым обширным местным применением.

В случае прямого контакта с неразбавленным маслом не паникуйте. Для удаления масла используйте масло-носитель, например, кокосовое.

Эфирные масла не рекомендуется использовать при таких заболеваниях, как эпилепсия. Держите в недоступном для детей месте.

Заключение

Мы надеемся, что к настоящему времени вы уже достаточно заинтересовались тем, что могут сделать эфирные масла и как, в частности, эфирное кедровое масло может принести вам пользу. Использовавшееся в древности благодаря своим мощным антибактериальным и инсектицидным свойствам, кедровое масло в настоящее время также доказало свою эффективность при СДВГ и депрессии.

Источники

  • https://superorehi.ru/kedrovye-orehi/kedrovoe-maslo
  • https://zdorovyi-stol.ru/maslo-kedrovoe-polza-i-vred-kak-prinimat.html
  • https://womanisation.ru/krasota-i-zdorove/poleznye-sovety/celebnye-svojstva-kedrovogo-masla-polza-dlya-zhenshhin/
  • https://kosarev39.ru/efirnoe-maslo-kedra.html
  • https://noomind.ru/aromaterapija/jefirnye-masla/jefirnoe-maslo-kedra/
  • https://superorehi.ru/kedrovye-orehi/efirnoe-kedrovoe-maslo
  • https://bodyoil.ru/efirnye-masla/efirnoe-maslo-kedra/primenenie-efirnogo-masla-kedra.html
  • https://orehinfo.ru/kedrovye-oreh/kedrovoe-maslo-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya
  • https://krasotka.guru/preparatyi/maslo-kedra
  • https://BestLavka.ru/maslo-kedrovoe-polza-i-vred/
  • https://edaplus.info/produce/cedar-oil.html
  • https://SilaOrekha.ru/kedrovyj/poleznye-svojstva-masla-kedrovogo-oreha.html
  • https://afrodita.guru/aromaterapiya-i-masla/konkretnye-masla-i-ih-primenenie/kedrovoe-maslo-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html
  • https://specii-pripravi.ru/kedrovoe-maslo/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: