Масло примулы вечерней: польза и вред, лечебные свойства

Содержание
  1. Любопытные факты истории
  2. Польза примулы
  3. Внешнее воздействие
  4. Внутреннее
  5. Применение масла в медицине
  6. Перед родами
  7. При эндометриозе
  8. При миоме
  9. При кисте яичника
  10. От нейропатии при сахарном диабете
  11. При склерозе и нарушениях памяти
  12. Так, вечерняя примула оказывает следующие положительные действия:
  13. Зачем человеку препараты с примулой вечерней?
  14. Применение капсул с маслом энотеры помогает достичь следующих положительных результатов:
  15. Применение в народной и традиционной медицине
  16. При мастопатии и ПМС
  17. При подготовке к родам
  18. Суставные боли
  19. Пероральный прием
  20. Для получения максимальной пользы, масло при беременности принимают по определенной схеме:
  21. Способы и сферы использования средства на основе вечерней примулы
  22. Настойка
  23. Настой
  24. Чай
  25. Отвар
  26. Аналоги масла примулы
  27. Показания к использованию натурального сырья
  28. Обогащение косметических средств
  29. Косметические ванны
  30. Примула вечерняя при беременности: как принимать?
  31. Основные полезные свойства:
  32. Лечит акне и улучшает состояние кожи
  33. Масло примулы уменьшает боль в груди у женщин
  34. Может уменьшить симптомы менопаузы
  35. Может помочь в лечении диабетической полинейропатии
  36. Масло примулы в профилактике остеопороза
  37. Использование в гинекологии
  38. С учетом нормальной восприимчивости масло вечерней примулы при беременности:
  39. Противопоказания и вред масла примулы
  40. Перед родами: сроки, дозы и цели
  41. Развенчиваем мифы о пользе
  42. Меры предосторожности
  43. Масло примулы для волос
  44. Примула вечерняя: для лица
  45. Как выглядит и где растет
  46. Примула вечерняя: экстракт
  47. Чем полезна для детей
  48. Примула вечерняя при климаксе
  49. Особенности
  50. Ботаническое описание
  51. Какие части используют в лечебных целях
  52. Сбор
  53. Как заготовить
  54. Хранение
  55. Химический состав
  56. Примула вечерняя: в косметологии
  57. Заключение

Любопытные факты истории

Примула вечерняя (энотера или лат. Oenothera biennis)полевой цветок родом из Северной Америки. Настоящую славу он получил в 1930-ых годах. Тогда масло из семян растения стали использовать для лечения широкого круга заболеваний — в первую очередь женских и кожных.

Справедливости ради отметим, что в США в 1990-ые годы средство вызвало сильное разочарование в ученом сообществе. Все потому, что экстракт семян пытались использовать для борьбы с раком. Безуспешные эксперименты жестко скомпрометировали и другие идеи о пользе сырья.

В наши дни американцы-натуропаты пытаются заново систематизировать данные о масле примулы вечерней. Отзывы гинекологов России тоже весьма многочисленны. Конечно, капсулы не станут заменой официальных лекарств, но в роли помощника при некоторых состояниях врачи готовы их попробовать.

Когда и в какой мере это верно, лучше решать после тщательного изучения активных веществ.

Польза примулы

Ослинник оказывает на организм потогонное, мочегонное, отхаркивающие и укрепляющие действие. Польза растения была замечена еще коренными американцами. Примулу использовали при избавлении от синяков, корни растения применяли при лечении геморроя, а листья для заживления ран.

Масло примулы относится к ценному растительному продукту. Принимается как внутренне, так и наружно.

В состав масла входит насеченные жирные кислоты:

  • олеиновая;
  • линоленовая;
  • стеариновая;
  • пальмитиновая.

Линоленовая кислота незаменимая для женского организма, она напоминает материнское молоко. Самостоятельно не синтезируется, получить её можно только с пищей. Нехватка приводит к сухости кожи, повышает чувствительность к воспалительным процессам.

Наиболее распространенная форма выпуска в капсулах. Можно приобрести в любой аптеке. Масло ослинника имеет лечебные свойства, активно применяют в народной медицине. Оказывает такие положительные свойства:

  • противомикробное;
  • антисептическое;
  • противомикробное;
  • иммуномодулирующие действие.

Применение масла помогает снять оттеки, в качестве лекарственного препарата используют при склерозе, сахарного диабета. Регулярное употребление снижает уровень вредного холестерина в крови, снижает риск возникновению инсульта и инфаркта. Укрепляет сосуды, нормализует кровеносное давление. Использование масла помогает справиться с бессонницей, обеспечит крепким сном на целую ночь.

Несмотря на положительные свойства, препарат имеет противопоказания и побочные действия. Применение препарата не рекомендуется:

  • при шизофрении;
  • при эпилепсии;
  • индивидуальной непереносимости препарата;
  • псориаз.

Важно! Превышение дозы может вызвать побочные эффекты в виде головной боли, тошноты, расстройства желудка.

Внешнее воздействие

Масло энотеры самостоятельно или в составе других средств смягчает кожу, подтягивает и отбеливает ее, защищая от старения и негативного воздействия внешних факторов. Оно способно снять воспаление и раздражение на коже, очистить ее от прыщиков и других неприятных моментов.

Внутреннее

Благотворное воздействие энотерового масла на организм женщины определяется его составом и свойствами.

  1. Им лечат проблемы в сфере мочеполовой функции женщин. Так, егомасло хорошо применять для снятия неприятных пред- и пост менструальных синдромов, в период климакса, при других проблемах, связанных с менструальным циклом
  2. Рекомендовано такое масло и для лечения эндометриоза, кистостного фиброза, регуляции гормонального баланса
  3. С осторожностью и лишь по рекомендации врача энотера применяется при псориазе

Применение масла в медицине

Благодаря уникальному составу масло применяют в медицине как БАД. Регулярно употребление нормализует сердечнососудистую, мочеполовую и нервную систему. Масло энотеры полезно для волос, укрепляет и восстанавливает поврежденную структуру прядей. Нормализует гормональные функции, синтезирует прогестерон и эстрагон. Масло примулы помогает при планировании беременности, уменьшает боли при менструации и влияет на регулярность цикла.

К препарату прилагается инструкция по применению. Рекомендуется употреблять три раза в день, по одной капсулы за 30 минут до приема пищи, на протяжении месяца.

Часто в аптеке можно приобрести масло дикой примулы в комплексе с плодами аргании. Такое сочетание считается идеальным для поддержания женской красоты и здоровья. Данное средство имеет целый комплекс жирных кислот, в том числе Омега 6 и 9. Применение дополнительного этого комплекса тонизирует клетки и сосуды, нейтрализует свободные радикалы. Особенно стоит применять беременным женщинам, обеспечит всеми необходимыми полезными веществами для здоровья будущей мамы и малыша.

Важно! Цена в аптеке препарата Солгар «Масло примулы вечерней» невысокая, зависит от страны производителя. Отечественные средства значительно дешевле импортных препаратов.

Перед родами

Гинекологи рекомендуют принимать внутрь и наружно. В первом случае полезные свойства масла вечерней примулы в капсулах разглаживают мышцы, формируют их упругость. С 34 недели беременности нужно принимать по 1 капсуле, с 36 – по 2 шт., с 38 недели до самых родов – 3 шт. ежедневно.

При массаже промежности масляной вытяжкой примулы, кожа приобретает эластичность, упругость, становится подготовленной к высоким родовым нагрузкам.

При эндометриозе

В борьбе с эндометриозом, необходимо пройти месячный курс приема препаратов на основе примулы вечерней. В конкретных случаях он может быть продлен по назначению врача. Также индивидуально вырабатывается схема приема масла. Обычно назначают 2-3 капсулы ежедневно во время еды.

При миоме

Средства на основе масла примулы вечерней эффективно останавливают рост миомы, и благодаря своим полезным свойствам способны предотвратить ее образование. Ежедневная дозировка масла составляет 500 мг. Точную схему приема необходимо обсудить с лечащим врачом-гинекологом.

При кисте яичника

Масляная вытяжка примулы может быть включена в общий витаминный комплекс, назначаемый гинекологом при лечении кисты. Его польза обуславливается наличием гамма-линолиевой кислоты, восстанавливающей гормональный фон, Омега-3 и витамина Е, оказывающих противовоспалительный эффект.

Максимальная ежедневная доза масляной вытяжки составляет 600 мг. Длительность одного курса лечения не превышает 30 дней.

От нейропатии при сахарном диабете

Польза и вред масла энотеры в области лечения нейропатии у диабетиков еще до конца не изучены, несмотря на то, что оно способно облегчить многие симптомы заболевания (слабость, покалывание и онемение конечностей и др.). Результат достигается только после продолжительного курса. Его длительность может составлять год. Первый эффект заметен после полугода постоянного лечения. Максимальная ежедневная дозировка препарата при диабете составляет 480 мг, его принимают во время еды.

Особый вред масло наносит людям, принимающим препараты для разжижения крови, возможно возникновение гематом, кровотечений.

При склерозе и нарушениях памяти

Масло примулы вечерней проявляет свои полезные свойства при лечении нарушений работы головного мозга: способствует улучшению памяти, координации движений, поддерживает интеллект. Поэтому энотера эффективно используется в лечении болезней Паркинсона, Альцгеймера, склероза.

При употреблении масла первоцвета основные лекарства продолжают принимать в соответствии с рекомендациями врача. Курс лечения составляет 1 месяц. За год пациент должен пройти несколько таких курсов, их точное количество и дозировки назначаются врачом в индивидуальном порядке.

Так, вечерняя примула оказывает следующие положительные действия:

  • противоопухолевое;
  • противовоспалительное;
  • иммуностимулирующее;
  • антимикробное;
  • регенерирующее;
  • противотромботическое.

Полезные вещества в составе растения способствуют укреплению костей и сосудов.

Зачем человеку препараты с примулой вечерней?

Масло из семян вечерней примулы имеет в составе ценные для человека органические соединения – Омега-6. Это полинасыщенные жирные кислоты, без которых невозможны в организме многие жизненно важные процессы. Организм не может самостоятельно синтезировать гамма-линоленовую и альфа-линоленовую кислоты. Данные вещества могут поступать вместе с пищей. Приведем список Омега-6 содержащих продуктов:

  • мясо птицы: курицы, индейки;
  • растительные масла: кунжутное, сафлоровое, оливковое, подсолнечное;
  • орехи: грецкие, арахис, миндаль;
  • соевые бобы.

В большинстве случаев получить с едой достаточное количество жирных кислот проблематично. Возможность восполнить недостаток – употреблять масло вечерней примулы в капсулах. При условии соблюдения дозировки, препарат окажет на организм благотворное воздействие:

  • поможет снять нервное напряжение;
  • повысит иммунитет;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • сохранит гормональный баланс;
  • поддержит зрительную функцию;
  • обеспечит упругость кожи;
  • избавит от болезни почек;
  • остановит рост опухолевых клеток;
  • предотвратит образование тромбов.

Применение капсул с маслом энотеры помогает достичь следующих положительных результатов:

  • понижение показателей артериального давления;
  • облегчение симптомов стенокардии, рассеянного склероза, атеросклероза, тромбофлебита, диабета и артрита;
  • восстановление гормонального баланса;
  • улучшение состояния нервной системы;
  • восстановление ослабленного зрения.

Применение в народной и традиционной медицине

Полезные свойства энотеры нашли применение в традиционной медицине и в приготовлении народных снадобий.

В аптеках можно найти множество БАДов с маслом примулы вечерней в составе. Допустимо применять также масляные капсулы или использовать сырье в чистом виде.

Масло примулы вечерней часто является компонентом различных лекарственных препаратов и косметических средств.

В народной медицине польза примулы оценена в вопросе успокоении нервной системы, в борьбе с мигренью и бессонницей. В этих случаях эффективен чай из цветков растения. Кроме того, такое средство обладает отхаркивающим действием и помогает при кашле или хроническом бронхите, коклюше и прочих заболеваниях дыхательной системы.

  • Чай из примулы от кашля. 20 г травы заливают 200 мл воды и кипятят 20 минут на слабом огне. После закипания отвар остужают и сцеживают. Принимать средство нужно трижды в день перед едой по две столовых ложки.
  • Напиток из примулы для повышения иммунитета. Высушенные листья примулы измельчить в порошок. 10 граммов сырья залить 200 мл кипятка. Остывший и сцеженный отвар следует принимать трижды день по одной столовой ложке.
  • При мастопатии и ПМС

    При клинических исследованиях 2010 года была экспериментально подтверждена эффективность масла примулы на ранних стадиях фиброзно-кистозного типа мастопатии и болях в груди, как части предменструального синдрома. Ежедневный прием 3 г масла примулы вечерней (в капсулах) значительно уменьшает боль, «нагрубание» молочных желез перед наступлением менструаций, предупреждает образование кист, опухолей, абсцессов.

    При подготовке к родам

    Женщинам может быть назначен прием примулы вечерней начиная с 34 недели беременности для подготовки мышц и связок, постепенного размягчения шейки матки. Средство значительно облегчает и ускоряет родовую деятельность, наружная обработка вагины уменьшает вероятность разрывов.

    Принимают примулу вечернюю в виде масла при подготовке к родам по схеме:

    • с 34 недели – 500 мг в сутки;
    • после 36 недели – 1000 мг;
    • с 38 недели до начала родовых схваток – 1500 мг.

    По рекомендации гинеколога срок начала подготовки может быть перенесен на более раннее время. Некоторые состояния требуют назначения примулы начиная с 24 недели беременности.

    Суставные боли

    Масло примулы помогает облегчить хронические боли в суставах, в том числе аутоиммунной природы. Средство принимают внутрь по 500–6000 мг в день, исходя из тяжести состояния. Под контролем врача такое лечение можно продолжать до полугода. Наружное нанесение не имеет лечебного эффекта и может служить причиной перегревания воспаленных участков.

    Пероральный прием

    Как принимать масло вечерней примулы вовнутрь, необходимо уточнить у своего врача и действовать в соответствии с инструкцией к препарату. Для перорального приема может быть использовано масло в форме капель или капсул.

    Масло обычно принимают вместе с пищей. Если оно в каплях, то на одно применение должно идти 3-5 капель, предварительно разведенных в холодной воде или смешанных с продуктами питания. Точная дозировка подбирается врачом индивидуально.

    Для получения максимальной пользы, масло при беременности принимают по определенной схеме:

    • 34 – 35 неделя — 1 капсула в день.
    • 36 — 37 неделя — 2 капсулы в день.
    • Оставшиеся до родов недели — 3 капсулы в день.

    Кислоты, содержащиеся в экстракте примулы, снабжают плод необходимыми для развития и роста веществами.

    Внимание. Препараты, содержащие в составе компоненты вечерней примулы, запрещены к приему в первом триместре беременности, поскольку могут спровоцировать сокращение мускулатуры матки.

    Перед приёмом подобных медикаментов на более поздних сроках вынашивания, следует предварительно получить одобрение врача.

    Не менее полезно чистое масло вечерней примулы. Оно активно применяется беременными для профилактики растяжек. Организм в период вынашивания малыша отдает плоду большинство витаминов, и кожа в результате становится иссушенной, теряет эластичность, может покрыться стриями. Поврежденные ткани восстановить гораздо сложнее.

    Беременным рекомендуется втирать масло энотеры в кожу живота и других, подверженных растяжению участков, дважды в день. Движения должны быть аккуратными и медленными.

    Способы и сферы использования средства на основе вечерней примулы

    Наиболее результативно применение масла примулы в гинекологии, при лечении и профилактики сердечно — сосудистых заболеваний, предупреждения нервных срывов. Средство включают в состав комплексной терапии при мастопатии, ПМС, эндометриозе, фибромиоме. Оно увеличит результативность лекарственных средств, когда диагностированы сбои в работе сердца, дыхательной системы, при острой диарее, частых мигренях и простудах. Полиненасыщенные жирные кислоты препятствуют образованию холестериновых бляшек, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают спазмы сосудов головного мозга. Масло энотеры обладает накопительным действием, поэтому требуется курсовое применение.

    Важно! Препарат продается без рецепта, но консультация врача перед приемом необходима, особенно в период климакса. Масло примулы вечерней относится к классу биологически активных добавок, их основная цель — снабжение организма недостающими полезными веществами.

    Восстановление резервов организма, повышение сопротивляемости необходимо при климаксе, поскольку организм испытывает повышенные нагрузки из-за масштабной гормональной перестройки. Масло примулы вечерней помогает более спокойно перенести этот период без использования большого количества лекарственных средств.

    В гинекологии его назначают при болях в груди в предменструальный период, снятия симптомов ПМС, рекомендуют в качестве витаминной добавки при первых проявлениях гормональной дисфункции. Двоякое действие оказывает масло энотеры при подготовке к беременности. С одной стороны, оно помогает процессу зачатия, если принимать его по 3 капсулы утром, днем и вечером. С другой — способно спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках. Поэтому при подтвержденном зачатии прием капсул с маслом примулы вечерней следует немедленно прекратить. Оно пригодится после 38 недели, когда начнется постепенная подготовка к родам.

    Как составляющая комплексной терапии, масло примулы вечерней в капсулах назначают при:

    • риске развития атеросклероза;
    • варикозе;
    • заболеваниях мочеполовой сферы;
    • профилактике инфаркта и инсульта;
    • гипертонии;
    • тромбофлебите;
    • начальной стадии сахарного диабета.

    Комплексное воздействие средства мобилизует внутренние резервы организма, повышает иммунитет, стабилизирует эмоциональное состояние, что очень важно при нацеленности на борьбу с недугом.

    Настойка

    Ценные вещества в цветках и листьях двулетней вечерней примулы особенно хорошо растворяются в спиртовой основе. Крепкую настойку готовят так:

    • две большие ложки сухого сырья заливают 100 мл водки;
    • закрывают сосуд и убирают в темное место на 15 дней;
    • время от времени емкость встряхивают.

    По истечении срока средство процеживают сквозь марлю от цветков и веточек и убирают на хранение в холодильник. Правила приема определяются конкретным рецептом.

    Средняя суточная дозировка настойки примулы составляет 50 мл

    Настой

    Водный настой двулетней вечерней энотеры готовят обычно из листьев растения. Рецепт выглядит так:

    • 30 г сухого измельченного сырья заливают стаканом горячей воды;
    • емкость закрывают крышкой;
    • настаивают около двух часов и процеживают сквозь марлю.

    Употребляют настой двулетней примулы обычно по две большие ложки трижды в день на пустой желудок. Средство приносит хороший эффект при кашле и простуде, помогает быстрее справиться с бронхитом.

     Настой вечерней примулы обладает отхаркивающими свойствами

    Чай

    Из лепестков вечерней примулы можно приготовить целебный чай, он поможет при головокружениях, мигренях, депрессивных состояниях и бессоннице. Концентрация у напитка довольно слабая, поэтому употреблять его можно в больших количествах, чем отвары и настои.

    Рецепт приготовления чая следующий:

    • две большие ложки высушенных лепестков засыпают в чайник;
    • заливают теплой водой чуть выше комнатной температуры;
    • оставляют на 30-40 минут под крышкой.

    Еще больше пользы напиток принесет, если к двулетней вечерней энотере добавить равное количество сушеного зверобоя.

    Для улучшения вкуса и пользы в чай из вечерней примулы можно положить ложку меда

    Отвар

    Крепкий отвар вечерней примулы обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Готовят лекарственное средство так:

    • 30 г сухих листьев растения заливают 250 мл кипятка;
    • на водяной бане или слабом огне средство отваривают четверть часа;
    • напиток остужают и процеживают через сложенную марлю.

    Пить отвар двулетней примулы нужно по 50 мл трижды за сутки натощак.

    При бессоннице и повышенной возбудимости разовую дозировку отвара снижают до десяти капель

    Аналоги масла примулы

    Масло энотера содержится во многих биологических добавках (БАД).

    Обратите внимание! У активных биологических добавок такие же показания к применению. Аналоги масла примулы отличаются только дополнительными компонентами в составе БАДа.

    Таблица: аналоги

    Название Описание
    «Неэчес Баунти» Дорогостоящий препарат. Цена – 900 рублей за 1 упаковку. Выпускается в капсулах. БАД рекомендовано применять для предупреждения инфаркта миокарда и депрессивного состояния
    «Гинокомфорт» Средняя стоимость равна 600 рублям. БАД предназначен для женщин с целью нормализации менструального цикла и уменьшения болевых ощущений в груди во время менструации
    «Solgar» Солгар стоит 1300 рублей. Используется в качестве добавки к пище, активно насыщает организм человека витамином Е

    Показания к использованию натурального сырья

    Растительный препарат назначается для снижения артериального давления, в период восстановления организма после тяжелых болезней, оперативного вмешательства, для заживления ран и послеоперационных швов.

    Полезен продукт при варикозном расширении вен, предотвращения появления тромбофлебита. Применяется средство при стенокардии, остеохондрозе, улучшении работы мозговой деятельности.

    Внимание! Масло вечерней примулы снимает предменструальный синдром, регулирует выработку половых гормонов, применяется при зачатии, некоторых вариантах бесплодия у женщины, во время климакса.

    Средство способно остановить процессы старения кожных покровов, избавить от мимических морщин, разгладить кожу и придать ей бархатистости. Это незаменимый компонент для проведения различных косметических процедур.

    Обогащение косметических средств

    Для обогащения косметических средств достаточно 2-5 капель масла на порцию крема или маски для лица.

    При таком использовании масло примулы в составе средств по уходу за кожей позволяет решить сразу несколько проблем:

    • питание пересушенной кожи;
    • устранение дряблости;
    • улучшение цвета лица.

    Для аппликаций средство не используется в чистом виде. Его предварительно смешивают с оливковым, подсолнечным или маслом из зародышей пшеницы.

    Наружно масло примулы не следует применять в чистом виде.

    Косметические ванны

    Для приготовления смеси для ванной используют следующие ингредиенты:

    • мед (1 ч. л.);
    • масло примулы (1 ч. л.);
    • морская соль (1 ч. л.);
    • молоко (1/2 стакана).

    Все компоненты тщательно перемешиваются и добавляются в ванну с теплой водой. Длительность принятия ванны – четверть часа.

    Масло примулы относится к средствам, которые может быть использовано перорально и наружно. При правильном применении в соответствии с инструкцией к препарату и по назначению врача, оно принесет пользу организму, и позволит улучшить состояние здоровья.

    Примула вечерняя при беременности: как принимать?

    Отдельно стоит отметить влияние данного средства на фертильность женщины. Оно может быть рекомендовано в качестве дополнительного БАДа на этапе планирования беременности, так как масло примулы вечерней повышает шансы на успешное зачатие. Однако, как только беременность наступает, прием препарата следует прекратить.

    Препарат назначают во втором и третьем триместре для правильного формирования головного мозга ребенка и профилактики патологий ЦНС. Что касается схемы приема препарата, то ее должен составлять акушер-гинеколог, с учетом особенностей протекания беременности и общего состояния здоровья женщины. Кроме того, данное средство оказывает благотворное воздействие на состояние кожи и может выступать в качестве профилактики образования растяжек.

    Польза масла примулы вечерней при беременности

    Масло примулы вечерней перед родами назначают для улучшения эластичности промежности, состояния мышц и шейки матки, а также в качестве профилактики разрывов родовых путей.

    Основные полезные свойства:

    Масло примулы вечерней в капсулах принимают для регулирования артериального давления, профилактики остеопороза, лечения ревматоидного артрита, диабетической невропатии, псориаза и других кожных заболеваний.

    Особенно масло примулы полезно для женщин — оно может облегчить спазмы и болевые ощущения в груди во время ПМС, и приливы, вызванные менопаузой.

    Лечит акне и улучшает состояние кожи

    Гамма-линоленовая кислота, содержащаяся в масле примулы вечерней, способна уменьшить кожные воспаления, вызванные акне.

    Антиоксиданты в составе масла нейтрализуют свободные радикалы и защищают кожу от окислительного повреждения.

    Согласно исследованию 2005 года, применение масла примулы в капсулах увлажняет кожу, делает эластичней и восстанавливает её защитные функции.

    Применение: принимать по 500 мг масла примулы в капсулах три раза в день курсом до 12 недель.

    Масло примулы уменьшает боль в груди у женщин

    Согласно исследованию 2010 года, гамма-линоленовая кислота уменьшает воспаление и помогает блокировать простагландины, которые вызывают у женщин болевые ощущения в груди во время менструации.

    Применение: принимать от 1000 до 3000 мг масла примулы ежедневно в течение шести месяцев.

    Может уменьшить симптомы менопаузы

    Масло примулы вечерней может облегчить приливы у женщин в период менопаузы.

    Исследование 2013 года, показало, что женщины, которые принимали 500 мг масла примулы вечерней в день в течение шести недель, испытывали менее интенсивные приливы

    Применение: принимать по 500 мг масла примулы два раза в день в течение шести недель.

    Может помочь в лечении диабетической полинейропатии

    Периферическая невропатия является распространенным побочным эффектом диабета. Это заболевание нервной системы, связанное с поражением малых кровеносных сосудов. Это одно из наиболее частых осложнений сахарного диабета (встречается, примерно, у 40% больных), которое может приводить к инвалидности и даже гибели больных.

    Масло вечерней примулы содержит линолевую и гамма-линоленовую кислоты, которые являются важными компонентами защитного покрытия миелиновой оболочки нервных волокон.

    Исследования показали, что ежедневный прием линоленовой кислоты снижает симптомы диабетической полинейропатии и может быть полезным в её лечении и профилактике

    Применение: принимайте капсулы масла примулы вечерней, содержащие от 360 до 480 мг гамма-линоленовой кислоты в день в течение одного года

    Масло примулы в профилактике остеопороза

    Остеопороз — это состояние при котором снижается плотность костей, они становятся хрупкими и более склонными к переломам.

    Масло примулы вечерней способствует поглощению витамина D и кальция в тонкой кишке. Это помогает увеличить концентрацию кальция в костях и повышает их прочность.

    Кроме того, масло примулы вечерней способно уменьшить боли при ревматоидном артрите (воспалительное заболевание соединительной ткани)

    Применение: принимать от 560 до 6000 мг масла примулы ежедневно от 3 до 12 месяцев

    Использование в гинекологии

    Масло семян энотеры создает благоприятный гормональный фон и помогает организму бороться с гинекологическими заболеваниями. Оно излечивает эрозию шейки матки, спровоцированную инфекциями, и предотвращает дальнейшее развитие патологии.

    Пищевая добавка может использоваться для профилактики раковых заболеваний, в том числе для предотвращения опухоли груди. Масло растения является хорошим вспомогательным средством в лечении эндометриоза.

    С учетом нормальной восприимчивости масло вечерней примулы при беременности:

    • укрепляет кровеносные сосуды;
    • стабилизирует артериальное давление (препятствует развитию гестоза);
    • улучшает внутриутробное питание плода;
    • снижает риск преждевременного созревания плаценты;
    • повышает эластичность тканей, в том числе рубцовых, что особенно важно для женщин, перенесших кесарево сечение.

    Масло энотеры используется как для сохранения беременности, так и для подготовки к родам.

    Противопоказания и вред масла примулы

    Чаще всего побочные эффекты, при употреблении примулы вечерней, проявляются в виде головных болей, боли в животе и тошноты. Наличие жидкого стула свидетельствует о превышении дозировки, которую необходимо отрегулировать.

    При приеме препаратов от гипертонии и лекарств антикоагулянтов целесообразность употребления масла, в любой его форме, следует обсудить с врачом.

    Лекарства на основе ослинника двулетнего противопоказаны при наличии шизофрении и судорог, поскольку их прием может увеличить риск проявления симптома. Также стоит с осторожностью применять препараты внутрь при эпилепсии.

    Поскольку действие энотеры оказывает влияние на гормоны и половую сферу, от ее приема во время беременности лучше отказаться.

    Также детям до года не рекомендуется принимать масло примулы вечерней, т.к. она вызывает побочные эффекты в виде тошноты, диареи, и расстройства желудка.

    Масло примулы вечера может увеличить вероятность кровотечения во время или после операции.

    Перед родами: сроки, дозы и цели

    Считается, что БАД помогает ускорить наступление родов и облегчить их ход.

    • После 38-й недели от 500 до 2 000 мг делят на 2-3 приема внутрь или вводят местно. Первые дозы — минимальные, с постепенным наращиванием. Желаемый эффект — размягчение шейки.
    Пить масло примулы вечерней до 38-й недели категорически нельзя из-за риска выкидыша или преждевременных родов.

    Во время беременности нужно опираться на знающего акушера-гинеколога. Вам нужен исключительно реальный человек с государственным дипломом, который владеет современными стандартами доказательной медицины и взял на себя ответственность за ваше благополучие.

    Помните, фанаты домашних родов и добрые советчицы по опыту — совсем не те люди, которые будут расхлебывать побочные эффекты в вашем организме от приема БАДов.

    Развенчиваем мифы о пользе

    Миф №1. «Состав почти идентичен рыбьему жиру!».

    Правда. Нет и еще раз нет! Не идентичен — от слова совсем. Либо авторы не проверяли, что же входит в этот продукт и в какой концентрации. Либо не разбираются в классификации жирных кислот. Других объяснений столь странному заявлению мы не находим.

    Еще раз подчеркнем: вытяжка из семян энотеры — это очень много омега-6 и мизерное количество растительной омега-3, которая у многих людей неэффективно усваивается.

    Рекомендуем изучить бонусы от применения рыбьего жира или жира печени трески. Очень выгодные для здоровья добавки с незаменимыми омега-3, которые хорошо усваивает любой человек.

    Миф №2. «Это богатый источник фенилаланина».

    Правда. И снова — нет с глубоким недоумением к автору идеи. Даже обычного школьника должна насторожить мысль об аминокислоте в чистом растительном жире. Фенилаланина нет в этом препарате. Автоматически, все эффекты, приписанные средству за счет него — удивительная ересь.

    Меры предосторожности

    Поскольку масло энотеры обладает активными биостимулирующими свойствами, использовать его нужно с осторожностью. Так, прием внутрь исключен:

    • для страдающих психическими заболеваниями и псориазом;

    • при беременности и лактации;

    • при непереносимости этого масла или (крайне редко) аллергии на него. В этом случае, разумеется, и наружно масло использовать нельзя.

      Масло примулы вечерней применяется в качестве дополнения к основному уходу

    Что касается косметического применения чистого масла примулы вечерней, то в качестве добавки (2–3 капли) к привычному вечернему крему оно, при отсутствии противопоказаний, полезно при сухом типе кожи, заметных возрастных изменениях и пигментации.

    Наносить чистое масло семян примулы вечерней на лицо ежедневно косметологи не рекомендуют, так как оно стимулирует выработку себума.

    Масло примулы для волос

    Косметические средства на основе масла ослинника помогают восстановить безжизненные волосы и значительно улучшить внешний вид. Их пользу переоценить сложно, поскольку составляющими являются важнейшие жирные кислоты, которые не способны синтезироваться организмом:

    • олеиновая;
    • линоливая;
    • эйкозеновая;
    • гамма-линоленовая;
    • пальметиновая;
    • эйкозеновая.

    При лечении и восстановлении волос, продукты на основе масла примулы вечерней требуют одновременного применения наружно и внутрь. Для наружного использования идеально подходят простые масляные аппликации, которые эффективнее делать на ночь, завязав предварительно волосы под косынкой. Помимо оздоровительного и общеукрепляющего действия, состав незаменимых кислот помогает:

    1. Устранить перхоть и себорею.
    2. Увлажнить волосы от корней до кончиков.
    3. Ликвидировать раздражения и успокоить дерму.
    4. Приостановить процесс выпадения волос.
    5. Ускорить их рост.
    6. Восстановить целость волосяного покрова.

    Продукты с добавлением масла примулы уже продолжительное время используются не только косметологами, но и трихологами. В составе данных средств присутствует токоферол – вещество, оказывающее укрепляющий эффект на волосяные фолликулы и улучшающее состояние волос в целом.

    Примула вечерняя: для лица

    Питательные, увлажняющие и смягчающие свойства примулы вечерней обуславливают ее эффективность в области ухода за лицом. Масло примулы прекрасно справляется с такими проблемами кожи как:

    1. воспаления,
    2. покраснения,
    3. сухость и шелушение,
    4. пигментация,
    5. чрезмерная деятельность сальных желез.

    Кроме этого, масло энотеры обладает выраженным омолаживающим действием. Оно способствует повышению упругости и эластичности кожи лица и разглаживает мелкие морщины. Регенеративные качества масла примулы вечерней позволяют использовать его в качестве восстановительного средства после таких агрессивных манипуляций как механическая чистка лица и пилинг. При этом в 99% случаев оно не вызывает негативных реакций и прекрасно подходит даже для ухода за чувствительной кожей.

    Как выглядит и где растет

    Примула вечерняя, энотера или ослинник — двулетнее лекарственное растение с длинным прямым стеблем до 1,5 м. Листья у травы зеленые, сочные, в нижней части эллиптические, а наверху — ланцетного типа. В первый год жизни растения у поверхности земли появляется только прикорневая розетка, и лишь в следующем сезоне развивается полноценный стебель. С июня до начала сентября двулетняя примула цветет небольшими лимонно-желтыми бутонами с выемками на лепестках.

    Вечерняя примула предпочитает влажные почвы

    Родиной травы считается Северная Америка. В Европу двулетняя примула была завезена только в XVII столетии. В настоящее время встретить растение в России можно на Дальнем Востоке, в средней полосе и в Предкавказье. Растет примула преимущественно в поймах рек, по берегам, также попадается на пустырях, насыпях и по обочинам дорог.

    Примула вечерняя: экстракт

    Помимо масла примулы вечерней в медицине и фармакологии широко используется экстракт, приготовленный из листьев этого растения. Он обладает выраженным антиоксидантным, регенерирующим и отбеливающим действием.
    Экстракт из цветов энотеры, помимо лечебных свойств, имеет сладковатый вкус и весьма приятный аромат, поэтому его добавляют в состав напитков и парфюмерной продукции.

    Чем полезна для детей

    Поскольку двулетняя трава обладает успокаивающими свойствами, использовать ее можно в качестве мягкого натурального снотворного при гиперактивности у ребенка. Масла и настои на основе вечерней примулы применяют для лечения прыщей и угрей в переходном возрасте.

    Предлагать отвары и настои энотеры ребенку можно после семи лет, до этого времени не исключены побочные эффекты. Первые дозировки должны быть скромными, не более одной маленькой ложки, нужно убедиться, что малыш не страдает от аллергии.

    Внимание! Поскольку у вечерней энотеры есть ряд строгих противопоказаний, следует посоветоваться с педиатром, прежде чем использовать траву для лечения ребенка.

    Примула вечерняя при климаксе

    Так как масло оказывает благотворное воздействие на гормональный фон женщины, его прием рекомендован для уменьшения проявлений менопаузы. Данный БАД способствует уменьшению частоты и интенсивности приливов жара, а также снижает риск развития остеопороза (Osteoporosis) у пожилых женщин.

    Особенности

    Примула вечерняя имеет много альтернативных названий: ослинник, ночная фиалка, рапунцель. В официальной классификации растение именуют энотера двулетняя (Oenothera biennis), что с латыни переводится как «ночная свеча».

    Большинство народных названий также описывают особенность вегетации примулы, цветы которой распускаются на закате и закрываются с наступлением следующего дня. Название «ослинник» растение получило за форму листьев, очень похожих на уши животного.

    Ботаническое описание

    Примула вечерняя – многолетняя трава, относящаяся к семейству Кипрейных. Высота взрослого растения может достигать 2 м, но обычно ограничивается 60–80 см. При этом толстый у основания, мясистый корень заглубляется в грунт не более чем на 20 см. Прямостоячий стебель, как и все надземные, части примулы вечерней густо опушены мягкими волосками.

    В первый год после всходов над землей образуется розетка крупных листьев. Стебель с цветоносами появляется во втором сезоне.

    Соцветие-кисть образуется на верхнем конце каждого побега. Примула вечерняя отличается яркой, насыщенно-желтой окраской лепестков. Существуют также представители вида с белой, голубой и красной окраской бутонов. Корни и молодые листья растения можно использовать в пищу, добавляя к супам и салатам.

    На родине примулы, в Северной Америке, в доколумбовую эпоху растение считалось средством от всех болезней.

    В Европу цветок попал к XVII веку, и распространился как необычное садовое растение и сильнейшее лекарственное средство. Сегодня примула вечерняя встречается как дикорастущий вид и садовая культура на всех континентах. От европейской части России до Дальнего Востока цветок распространен как сорняк, растет вдоль дорог, образует заросли по берегам рек.

    Какие части используют в лечебных целях

    Примула вечерняя, лечебные свойства которой были известны, начиная с культуры североамериканских индейцев, для лечебных целей использовалась целиком: от корней до самых верхушек. Листья примулы вечерней применяли в пищу, из семян готовили лекарства для желудка и залечивания ран, цветы заваривали как укрепляющий чай.

    Прикорневые листья травянистого растения крупные, овальные, сужающиеся к черешку. Отрастающие на побегах пластины намного мельче, имеют форму узкого ланцета. Листья на стеблях растут очередно, сидят без черешков и обрамлены по краю мелкими зубцами.

    Верхняя часть побега увенчана цветочными бутонами, которые с началом цветения раскрываются поочередно, заменяя отцветшие.

    Цветы примулы вечерней обоеполые, крупные, достигают 5 см в диаметре. Бутон образуют 4 желтых лепестка, имеющие форму сердечка. Созревание многочисленных мелких семян происходит неравномерно с сентября до самых морозов, они вызревают в четырехгранных плодах-коробочках размером около 2 см.

    Сбор

    Собирать лечебное сырье следует вдали от трасс и загрязненной городской среды. Зеленую часть весенней примулы срезают весной, до распускания цветов. Лучшие свойства имеют верхние 10–15 см побегов. Цветы собирают, выщипывая отдельные раскрывающиеся бутоны, не повреждая кисть, или цельным побегом с листьями и соцветиями.

    Семена удобнее собирать с вызревшими коробочками в начале осени. Корень примулы вечерней лучше выкопать после увядания всей надземной части, при подготовке клумбы к зиме. При необходимости используют подземную часть, заготовленную ранней весной. Корни приобретают ценные свойства только через год после посадки растения, лучше заготавливать их начиная со второго сезона.

    Как заготовить

    Целые побеги желательно раскладывать в тени на открытом воздухе или подвешивать для сушки небольшими пучками. Отдельно собранные листья и бутоны можно быстро подсушить, рассыпав сырье тонким слоем на противнях, застеленных чистой бумагой или тканью. Получить качественное сырье можно прогревая бутоны и листья в духовом шкафу при температуре 100 °C.

    Семена оставляют в коробочках до полного просыхания стенок. Недозревшие зерна могут достичь нужной кондиции и стать сыпучими. После извлечения семян из чехольчиков их просушивают еще раз отдельно. Корни раскладывают на ткань или бумагу и длительно держат на воздухе, без доступа прямых солнечных лучей.

    Можно ускорить процесс, поместив сырье в духовку и подвяливая при температуре не выше +40 °C.

    При полном просыхании корни теряют до 80 % массы, ломаются, а не пружинят при сгибании. Масло примулы вечерней получают из семян путем отжима. Процесс трудоемкий и имеет небольшой выход готового продукта. Поэтому масло примулы лучше приобретать в аптеках, где продукт подвергается обязательной сертификации.

    Хранение

    Качественно высушенные листья и цветы можно расфасовать по стеклянным емкостям с плотно прилегающими крышками. Корни хорошо хранятся в пакетах из плотной бумаги или полотняных мешках в сухом месте. Жидкий экстракт (масло) содержат в темном, прохладном месте, лучше поместить его в холодильник.

    Сроки хранения лекарственного сырья из примулы вечерней:

    • листья и цветы – 12 месяцев;
    • корни – 24 месяца;
    • масло – 6 месяцев;
    • капсулы с экстрактом (аптечные) – 24 месяца.

    При любых признаках порчи сырья (изменении цвета, запаха, консистенции) применять примулу для лечения нельзя.

    Химический состав

    Примула вечерняя лечебные свойства проявляет в соответствии с уникальным составом, главными составляющими которого являются гамма-линоленовая (Омега-3) и линолевая (Омега-6) кислоты. Наиболее богато полиненасыщенными жирными кислотами масло из семян растения. Остальные части примулы содержат ценные жиры в меньших концентрациях, но имеют массу других полезных составляющих.

    Составляющие масла вечерней примулы и их главные свойства:

    Витамин Е Около 40 мг на 100 г нерафинированного продукта Тормозят процессы окисления в тканях, снижают холестерин, защищают сосуды, сердечную и глазную мышцы, незаменимы во множестве обменных реакций.
    Гамма-линоленовая кислота Около 14 % Участвует в регенерации тканей мозга, эпидермиса, необходима для роста волос, отвечает за состояние костной ткани, поддерживает репродуктивную функцию.
    Линолевая кислота Более 70 % Купирует воспалительные процессы, омолаживает клетки, стабилизирует нервную систему, стимулирует выработку серотонина.
    Олеиновая кислота До 10 % Антиоксидант, препятствует всасыванию холестерина, стимулирует рост нервных клеток, нормализует работу сосудов и сердца, снижает артериальное давление
    Пальмитиновая кислота Более 7 % Антиоксидант, стимулирует собственную выработку коллагена, эластина, гиалуроната, тормозит процесс старения тканей.
    Стеариновая кислота До 3 % Участвует в построении тканей мозга, продлевает жизнь клеток и препятствует их отмиранию, отвечает за упругость кожи, ее увлажненность.

    В составе масла примулы обнаружены растительные эстрогены, обеспечивающие лечебную ценность растения для женского организма.

    Зеленые части, цветы, корни обладают такими ценными веществами:

    • витамин С;
    • кверцетин, кампферол и их соединения;
    • дубильные вещества;
    • микро- и макроэлементы: натрий, магний, калий, марганец, медь, железо, цинк, селен;
    • аминокислоты и полисахариды.

    Цветы отличаются высоким присутствием ситостерина (находящегося и в других частях растения), обеспечивающего желтый цвет лепесткам. Вещество способно снижать «вредный» холестерин не затрагивая «полезный».

    Примула вечерняя: в косметологии

    Благодаря большому содержанию незаменимых жирных кислот и других активных компонентов, переоценить пользу примулы вечерней в области косметологии сложно. Не секрет, что для избавления от большинства косметических проблем очень важно определить их первопричину, которая не редко заключается в нехватке полезных веществ. Зачастую улучшить состояние кожи и волос можно путем устранения дефицита витамина Е и линолевой кислоты, и здесь как нельзя лучше подойдет употребление масла энотеры внутрь. Что касается наружного использования, то и здесь примула проявит себя наилучшим образом. Не зря масло и экстракт этого растения используются для обогащения кремов, масок и тоников. Особенно часто примула вечерняя, наряду с известными ухаживающими природными компонентами, такими как масло какао и масло Ши, входит в состав антивозрастных косметических средств. Полезна энотера и для ухода за ломкими и слоящимися ногтями, а также для смягчения кутикулы.

    Заключение

    Польза и вред масла примулы вечерней в различных областях медицины и косметологии давно доказаны. Его применение при лечении конкретного заболевания обязательно следует обсудить с лечащим врачом. Только так извлекают максимальную пользу для организма, не нанося ему вреда.

    Источники

    • https://dietdo.ru/maslo-primuly-vechernej.html
    • https://floriums.ru/maslo-primuly-vechernej
    • https://heaclub.ru/maslo-vechernej-primuly-poleznye-svojstva-dlya-zhenshhin-sostav-i-protivopokazaniya-kak-prinimat-pit-maslo-primuly-pri-beremennosti-i-pered-rodami-instrukciya
    • https://poleznii-site.ru/zdorove/maslo-primuly-vecherney-svoystva-i-primenenie.html
    • https://potokudach.ru/others/primula-vechernjaja-polza-lechebnye-svojstva-pobochnye-jeffekty-i-protivopokazanija/
    • https://mir-herb.ru/poleznye-stati/maslo-vechernej-primuly-v-kapsulah-primenenie-polza.html
    • https://healthperfect.ru/primula-vechernyaya-lechebnye-svoystva.html
    • https://glav-dacha.ru/polza-i-vred-masla-primuly-vecherney/
    • https://on-line-wellness.com/sovety/maslo-vecherney-primuly-pol-za-i-vred.html
    • https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/lekarstvennye-svoystva-rasteniya-enotery-dvuletney-primula-vechernyaya.html
    • https://ginokomfort.ru/spravochnik/primula_vechernyaya/
    • https://svetlana-shtein.com/maslo-primuly-vechernej/
    • https://potokudach.ru/others/maslo-primuly-vechernej-polza-kak-prinimat-instrukcija/
    • https://hvastik.com/irinam/2018-02/evening-primrose-oil.html
    • https://skin.ru/ingredient/maslo-primuly-vechernej/
    • https://herbhelp.ru/primula-vechernyaya/

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: