Тыквенное масло польза и вред, как принимать, свойства и противопоказания

Содержание
  1. Тыквенное масло: состав
  2. Польза для женщин и мужчин
  3. При панкреатите
  4. Польза детям
  5. При простатите
  6. От глистов
  7. При восстановлении организма после хирургического вмешательства
  8. Для очищения организма
  9. Для печени
  10. При псориазе
  11. Для кожи и волос
  12. Для лечения гастрита
  13. Для снижения уровня холестерина
  14. Как принимать при похудении
  15. При запорах
  16. Советы по приёму
  17. Калорийность и пищевая ценность
  18. Употребление тыквенного масла при беременности и грудном вскармливании
  19. Масло тыквы для малышей
  20. Опасные свойства тыквенного масла
  21. Употребление тыквенного масла при диабете
  22. Дневная норма
  23. Химический состав
  24. Тыквенное масло: полезные свойства
  25. Польза масла тыквы для пищеварения
  26. Для сердечно-сосудистой системы
  27. Масло тыквы для органов дыхания
  28. Масло из семян тыквы для лечения кожных болезней
  29. Для иммунитета
  30. Для зрения
  31. Дополнительная информация
  32. Польза для ЖКТ
  33. Тыквенное масло в косметологии
  34. Тыквенное масло при кожных заболеваниях
  35. Кому продукт не подходит
  36. Противопоказания и возможный вред
  37. Способы лечебного приема
  38. Как пить
  39. Клизмы
  40. Тампоны и компрессы
  41. Как выбрать качественное тыквенное масло
  42. Как хранить
  43. Применение масла из тыквенных семечек в домашней косметике
  44. Оздоровление мужской и женской половых систем
  45. Для сердца и сосудов
  46. Для профилактики и лечения простуды
  47. Для лечения эпидермиса
  48. Для иммунной системы
  49. Правила приема средства
  50. Вред для здоровья
  51. Кому рекомендовано лечебное средство
  52. Применение в кулинарии
  53. Клинический эффект
  54. Выводы

Тыквенное масло: состав

Для производства масла используются спелые семена селекционных «масленичных» сортов этой бахчевой культуры. Практикуется отжим тыквенного масла еще с древних времен. А в Германии оно ценится наравне с полезным оливковым. Получают продукт холодным прессованием, и это позволяет сохранить ценность лечебных и питательных компонентов. Химиосостав масла семян тыкв богат и включает:

  • • жирные кислоты;
  • • полезные для печени фосфолипиды;
  • • триглецириды;
  • • стерины;
  • • пектин;
  • • белок;
  • • каротиноиды;
  • • селен;
  • • рутин (этот элемент организм сам не синтезирует, и использует только ресурсы из «внешних поступлений»);
  • • токоферолы (группу витаминов Е);
  • • цинк;
  • • РР витамин – никотиновую кислоту и др.

По цвету продукт может существенно отличаться у разных производителей и быть и светло-желтым, и красноватым, и с зелена, и почти черным. Неизменен вкус: с ореховым послевкусием, чуть горьковатый.

Сравнительно высокая пищевая ценность и широчайший спектр лечебного и профилактического действия масла из семян тыквы обусловлены его хорошо сбалансированным составом, отличающимся крайне высоким содержанием витаминов, легкоусвояемых белков, микро- и макроэлементов (больше 50-ти) и других нужных для здоровья биологически активных полезных веществ.

Это масло характеризуется крайне высокой концентрацией в его составе витамина F – более 80% полиненасыщенных жиров. Причем этот витамин включает в себя самые полезные для организма линоленовую и линолевую кислоты.

В ряду пищевых масел продукт из тыквы особенно знаменит высоким содержанием полезнейшего витамина А. В этом масле также есть такой антиоксидант, как витамин Е, который надежно защищает витамин А от окисления.

Есть в составе тыквенного масла также ряд водорастворимых витаминов B, витамин C, редкие витамины T и K.

От большинства пищевых масел продукт из семян тыквы отличается богатейшим минеральным составом (больше 50-ти макро- и микроэлементов), лидерами в котором считаются цинк, магний, фосфор, кальций, железо и селен.

Содержащийся в этом продукте цинк играет важнейшую роль во множестве процессов, протекающих в нашем организме. Входит в состав масла и магний, который, как и цинк, участвует в выработке инсулина, регулирует деятельность мышечной, нервной, мочевыводящей и сердечно-сосудистой систем.

Тыквенное масло является превосходным источником мощнейшего иммуностимулятора-антиоксиданта селена, играющего важную роль в синтезе гемоглобина железа, фосфора и кальция, необходимых для формирования и нормального функционирования хрящевой и костной ткани.

Благотворное влияние масла на кожу, работу эндокринной, сердечно-сосудистой и половой систем во многом обусловлено содержанием в продукте фитостеролов – «растительных гормонов». Кроме того, содержит тыквенное масло много необходимых для нормального функционирования печени фосфолипидов и хлорофилл.

Польза для женщин и мужчин

Лидером по действию на нервную систему человека является незаменимая кислота триптофан, входящая в состав тыквенного масла. В цепочке химических реакций внутри организма триптофан превращается в серотонин, вещество, способствующее лечению тревожных расстройств. Вечерний прием масла поможет спокойно заснуть и получить новый заряд бодрости на следующий день. Маслом излечивают болезни мочеполовой системы, восстанавливают генеративную мужскую функцию и женский гормональный фон.

При панкреатите

Средство способствует правильной работе поджелудочной железы и снижает кислотность. Нужно ежедневно пить по чайной ложке продукта за полчаса до еды, желательно с утра, в течение месяца.

Польза детям

Безопасность и эффективность применения тыквенного масла в рационе детей достаточно не изучена, поэтому фармацевтические компании и медики не рекомендуют для внутреннего употребления детьми. Маслом можно воспользоваться как средством по уходу за кожей новорожденного для лечения потертостей, при проведении ортопедической зарядки в качестве массажного средства. Перед любым применением масла необходима консультация педиатра.

При простатите

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать. Для лечения простатита эффективно использование клизм с тыквенным маслом. В небольшую спринцовку заливают 30-50 мл масла, приобретенного в аптеке. Этого количества достаточно для одной процедуры. Кроме этого допустимо для ректального введение применить тампон, смоченный маслом. Перед любой из этих процедур кишечник необходимо опорожнить. Дополнительно к ректальному лечению употребляют тыквенное масло 3 раза в день по 4 капли после еды. Лечение длится не менее 2-х недель.

От глистов

Допустить инфицирование различными вредными микроорганизмами может каждый, но если такое случилось, необязательно сразу прибегать к фармакологии. Следует пить тыквенное масло от паразитов, пока проблема не уйдет — по чайной ложке до завтрака.

При восстановлении организма после хирургического вмешательства

Маслом из тыквы пользуются не сразу после операций, а после того, как его разрешит принимать врач. Для восстановления сил рекомендуют выпивать натощак на протяжении года по 1 ч.л через день. Масло после заживления швов применяют как смягчающее средство для рассасывания рубцов.

Для очищения организма

Богатый витаминами и антиоксидантами продукт ускоряет выведение токсинов. Чтобы как следует «почистить» организм, требуется ежедневно принимать натощак по чайной ложке средства — или постоянно добавлять его в салаты и вторые блюда.

Для печени

Для лечения цирроза печени рекомендуют пропить 1 л тыквенного масла из расчета 1-2 ч.л. 3-4 раза в день за один час до приёма пищи.

При псориазе

Если кожа покрылась красной сыпью и характерными бляшками, от натурального средства тоже будет польза.

Рекомендуется сочетать его наружный и внутренний прием — каждый день пить в количестве 2 чайных ложек перед едой, а кроме этого, ежедневно по 4 – 5 раз смазывать маслом пораженные участки кожи.

Для кожи и волос

Универсальные маски на основе масел улучшающие состояние кожных покровов и волос. К таким же маслам относится и тыквенное. Масло добавляют в шампуни непосредственно перед мытьем волос, его втирают в кожу головы для укрепления волосяных луковиц, его наносят на лицо для уменьшения морщин и лечения различных высыпаний.

Для лечения гастрита

При хроническом гастрите можно сделать целебную настойку:

  • взять полстакана тыквенного средства;
  • размешать в масле измельченный тысячелистник и зверобой в равных пропорциях;
  • стакан с полученной смесью подержать в течение недели в прохладном месте.

Когда лекарство настоится, ежедневно перед едой принимать его по чайной ложечке.

Для снижения уровня холестерина

Продукт содержит редкий витамин F, который называют еще антихолестериновой кислотой. Для понижения уровня холестерина это масло подходит идеально.

Максимальная польза будет достигнута, если вообще отказаться при готовке от всех остальных масел, кроме тыквенного. Для усиления эффекта необходимо выпивать утром перед едой дополнительную чайную ложку растительного вещества.

Как принимать при похудении

Применение тыквенного масла для похудения не будет эффективным, если не изменится рацион питания и не увеличится двигательная активность. Из пищи следует исключить большие порции жирных и сладких продуктов, сдобной выпечки и кондитерских изделий. Курс рассчитан на дробный приём 0,5 л масла тыквенного один раз в 6 месяцев. Масло выпивают по 1ч.л. трижды вдень перед едой.

При запорах

Если возникли проблемы с опорожнением кишечника, 1 столовая ложка продукта за полчаса до завтрака решит проблему. Удвоенная польза получится при добавлении масла в рацион на постоянной основе.

Советы по приёму

Ниже рассмотрено несколько правил, позволяющих повысить биологический эффект от применения масла из тыквенных семечек:

  1. Способы приёма и дозировка. Масло принимается внутрь в чистом виде или в составе любых (негорячих) блюд. Рекомендуемая доза в сутки – от 0,1 до 2 граммов. Следует отдавать предпочтение нерафинированному и сыродавленому маслу холодного отжима, так как оно сохраняет исходный уровень витаминов, жирных кислот и антиоксидантных веществ. Тыквенное масло категорически запрещается использовать для жарки, тушения или варки любых продуктов. Также масло доступно для приёма в виде капсул.
  2. Оптимальное время приёма. Масло характеризуется высоким профилем безопасности по отношению к слизистым оболочкам желудочно-кишечного тракта, следовательно, его можно применять в любое время суток, даже утром натощак. Стоит отказаться от употребления масла тыквы в вечерние часы (перед сном), чтобы не вызвать перегрузку пищеварительной системы и развитие проблем с отходом ко сну.
  3. Как выбрать. Качественное масло упаковано в стеклянные бутылки (непрозрачные) или металлические банки. Оно должно храниться не более 18 месяцев, а в составе должны отсутствовать любые вещества, за исключением самого масла. После вскрытия упаковки жидкость имеет однородную мутную консистенцию. Аромат – насыщенный, терпкий, схож с запахом жареных тыквенных семечек.
  4. С чем можно сочетать. Тыквенное масло прекрасно сочетается с любыми овощами и не горячими мясными блюдами, рыбой и крупами.
  5. Использование в кулинарии. В кулинарном деле продукт используется в качестве приправы для макаронных блюд и каш, в качестве заправки для любых овощных салатов, мясных и рыбных блюд. Масло идеально сочетается со всеми видами картофеля (отварной, жаренный, запечённый), а также с блинами.
  6. Как хранить. Предпочтительно хранить продукт в прохладном тёмном и защищённом от воздействия солнечных лучей месте. Идеальная температура для хранения – около + 18 градусов.
Следование простым правилам позволит получить максимальный объём пользы от применения масла.

Калорийность и пищевая ценность

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать. В информации о БЖУ (белки, жиры, углеводы в 100 г продукта) для тыквенного масла значится, что белков в нем находится — 0, углеводов — 0, жиров — 99,5 г, калорийность — 896 Ккал. Это значит, что показатели рассчитаны на масло, в котором нет никаких механических примесей и остатков растительных волокон. Если встречается информация о масле с указанием в составе других показателей, кроме жиров, значит следует задуматься о чистоте этого продукта или об ошибке информатора, спутавшего состав масла и состав сырья, из которого это масло изготавливалось.

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать. Именно в 99,5 г исследуемых жиров тыквенного масла находятся витамины, кислоты, эфирные масла, а вот на остальные элементы приходится всего 0,5 г, но этого достаточно, чтобы масло было не только вкусным, но и полезным. В составе этих 0,5 г находятся: кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор — все эти элементы представлены в незначительных количествах и восполняют дневную потребность человека в них на 1-2%. Кроме этого присутствуют элементы, количество которых в 100 г тыквенного масла восполняет потребность в них довольно ощутимо:

  • калий 205, мг — 8, 2 % от дневной нормы;
  • железо 13 мкг — 93,3 %;
  • медь 176 мкг —17,6 %;
  • селен 5 мкг — 8,5 %.

Употребление тыквенного масла при беременности и грудном вскармливании

В косметических целях, для предотвращения появления трещин во время лактации, рекомендуется наносить тыквенное масло на соски. Употребляя его внутрь, мать будет стимулировать выработку большего количества молока. Масло помогает сделать молоко более жирным и усилить лактацию.

Для малыша масло полезно тем, что способствует правильному формированию нервной и мышечной системы, опорно-двигательного аппарата.

Чтобы избежать после родов растяжек, рекомендуется маслом смазывать область живота и грудь. Употребление масла внутрь во время беременности, позволит будущей маме справиться с проблемой запоров и поможет при наличии изжоги.

Масло тыквы для малышей

Это масло не менее полезно и деткам, ведь в нем так много веществ, нужных для роста и полноценного развития. Единственное отличие приема этого продукта заключается в том, что детям смазывают им снаружи любые раздражения на кожном покрове, опрелости, аллергию в виде сыпи, потницу и следы от укусов насекомых. При грудном вскармливании мамам полезно употреблять масло тыквы внутрь, чтобы необходимые вещества поступили в организм крохе через молоко.

Кроме того, для мам этот продукт тоже принесет пользу, поскольку он поможет справиться с хронической усталостью, выпадением волос и ломкостью ногтей, а также повысить иммунитет. Для детей от года можно использовать масло тыквы в качестве добавки в основное блюдо. Но не стоит забывать, что вводить его в рацион требуется начиная с минимальных доз: по одной капле в первые семь дней, доводя до 5 мл в сутки.

Опасные свойства тыквенного масла

Тыквенное масло не советуют употреблять при индивидуальной непереносимости. Людям с сахарным диабетом перед началом использования этого продукта необходимо проконсультироваться с доктором.

Масло из семечек тыквы обладает слабительным эффектом, из-за чего на фоне его постоянного употребления внутрь может появиться разжиженный стул.

При калькулезном холецистите этот растительный продукт следует принимать осторожно, так как из-за мощных желчегонных свойств тыквенное масло может вызывать движение камней, которые есть в желчном пузыре.

Употребление тыквенного масла при диабете

При наличии сахарного диабета первого типа, масло употреблять можно только после консультации с лечащим доктором.

При второй форме болезни, никаких противопоказаний к употреблению масла нет. Оно поможет усилить липидный обмен и отрегулировать уровень глюкозы в крови.

В лечебных целях масло пьют по столовой ложке натощак на протяжении 7 дней, затем делают недельный перерыв и опять повторяют .

Дневная норма

Тыквенное масло: польза и вред, как принимать. Лекарственные формы масла из тыквы предусматривают для профилактики и лечения различных заболеваний принимать препарат 2-3 раза в день от 100 мг до 1 ч.л. = 5 мл. В обиходе прием масла в качестве кулинарного продукта не должен превышать 2 ст.л. Превышение этой нормы может сказаться на общей калорийности дневного меню.

Химический состав

Самым полезным является тыквенное масло, полученное путем холодного отжима семян. В нем содержится наибольшее количество ценных химических соединений, которые обусловливают его лечебные свойства.

В этом масле отсутствуют углеводы и белки. Не содержится в нем и пуриновых оснований, что важно для людей, страдающих подагрой.

Тыквенное масло является 100%-ным жиросодержащим продуктом. В него входят жирные кислоты (ЖК), среди которых преобладают омега-6-полиненасыщенные, и фитостеролы — аналоги холестерина (холестерола) растительного происхождения.

Насыщенные жирные кислоты масла семян тыквы представлены в основном пальмитиновой и стеариновой кислотами, омега-3 жирные кислоты — линоленовой, омега-6 — линолевой, а омега-9 — олеиновой.

Состав жиров 
Наименование Содержание, г на 100 г продукта
Насыщенные ЖК 18
Мононенасыщенные ЖК 28,7—37,5
Омега-3 0,34—0,81
Омега-6 41,2—51,3
Омега-9 22,3—39,5
Фитостеролы 0,72—0,9
Холестерин 0

Еще одним уникальным веществом, содержащимся в большом количестве в масле из семечек тыквы, является хлорофилл — растительный гемоглобин. Этот элемент способен быстро окисляться, присоединяя атомы кислорода, а также быстро восстанавливаться, отдавая их тканям. Таким образом, происходит насыщение тканей организма кислородом — оксигенация.

Тыквенное масло содержит много жирорастворимых витаминов (А, Е и К), а также водорастворимые витамины (С, Р, РР, группы В). Каротиноиды совместно с токоферолами обладают мощным защитным и мембраностабилизирующим эффектом. Витамин К (антигеморрагический) влияет на свертывание крови, способствует превращению фибриногена (неактивного белка плазмы крови) в активный фибрин.

Витаминный состав
Наименование Содержание, мг на 100 г продукта
Витамин А и каротиноиды 0,031—0,034
Витамин Е (альфа-токоферол) 3,62—6,13
Витамин К (филлохинон) 0,021
Витамин В1 (тиамин) 0,06
Витамин В2 (рибофлавин) 0,056
Витамин В4 (холин) 1,8
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0,014
Витамин С (аскорбиновая кислота) 3,1
Витамин РР (никотиновая кислота) 0,65

Кроме жирных кислот и витаминов, в тыквенном масле присутствуют:

  • минеральные вещества;
  • аминокислоты (кукурбитин);
  • алкалоиды (тригонеллин);
  • эфирные масла;
  • пектины.
Минеральные вещества
Наименование Содержание, мг на 100 г продукта
Калий 205,1
Кальций 27,6
Фосфор 25
Сера 19
Хлор 15,8
Железо 13—15
Магний 3—13,9
Натрий 3,9
Медь 0,76
Цинк 0,008—0,14
Фтор 0,086
Марганец 0,02
Йод 0,0013
Кобальт 0,0013

Большое значение среди минеральных веществ этого продукта имеют железо, цинк, медь, селен, которые содержатся в нем в значимых для оказания влияния на организм человека количествах.

Этот маслянистый продукт из тыквенных семечек нельзя назвать низкокалорийным: в 100 г содержится 896 ккал

Тыквенное масло: полезные свойства

Оздоровительный эффект дает и прием масла тыквы внутрь, и для наружных лечебно-косметических целей. Удивительные свойства продукта со времен средневековья ценятся по всей Европе, а кое-где известны были еще до нашей эры.

Польза масла тыквы для пищеварения

Проблемы с ЖКТ знакомы многим не понаслышке. И здесь важно вспомнить наставление Гиппократа: «Наша еда должна стать и нашим лекарством». В этом случае продукт из тыквенных семян незаменим. При приеме внутрь он:

  • • способствует понижению кислотности желудка;
  • • дает мягкий эффект обволакивания;
  • • оказывает регенерирующий и антивоспалительный результат при поражениях слизистой;
  • • нормализует перистальтику;
  • • облегчает самочувствие страдающих от запоров;
  • • служит профилактикой геморроя.

Выпивают по чайной ложечке масла перед едой от 1 до 3 раз в день. Эффективным методом «доставки» его в организм служит и добавление в сыром виде его в уже готовые блюда

Для сердечно-сосудистой системы

Сердце – это мотор, поддерживающий работу всего организма. Однако для бесперебойной работы оно нуждается в поддержке. Правильное питание – хороший помощник в этом. Вот почему продукт стоит включать в рацион.

Польза растительных жиров для сердечно-сосудистиой системы велика, они не содержат холестерина. Причем – все без из исключения! Не стоит вестись на крупную надпись на этикетке бутылочки подсолнечного или оливкового, и даже тыквенного масла «Без холестерина» — по данному показателю абсолютно все они равны! Нет холестерина – нет и нагрузки на сосуды, а значит, снижается риск атеросклероза.

Рутин, входящий в состав тыквенного масла, уменьшает возможность развития тромбозов, снижает капиллярную проницаемость и нормализует кровообращение. Положительно на сосуды влияет и никотиновая кислота в его составе: расширяет их, повышает в крови фибриноген, уменьшает содержание холестерина.

Масло тыквы для органов дыхания

Респираторные заболевания коварны: они подстерегают нас на каждом шагу, не щадя ни взрослых, ни детей, да еще и грозят немалыми осложнениями. Лучший способ противостоять простудам – это быть хозяином крепкого иммунитета. Укреплять его помогает масло тыквы. Регулярный прием продукта активирует защитные силы организма. Ну а если вирусы или бактерии все же проникли внутрь, и здесь поможет масло, выжатое из тыквенных семечек:

  • • при рините: по 2-3 капли в каждый носовой ход закапывают 2-3 раза в день;
  • • при кашле растирают грудь и спину;
  • • при пропаже голоса и болезненности в горле: в теплое молоко добавляют масло и немного меда (на стакан – по чайной ложке обоих ингредиентов).

Масло из семян тыквы для лечения кожных болезней

Прыщи, фурункулы, диатез и грибок кожи лечат с помощью тыквенного масла. Эффективно средство и при ожоговых ранах и при обморожениях, им смазывают периодически поврежденный участок кожи, используют также марлевые повязки, увлажненные маслом. Разрешается применение наружно с младенческого возраста: продукт лечит опрелости и устраняет аллергические высыпания на детской коже.

Для иммунитета

Иммунитет – это защитник нашего организма, он ежедневно трудится нам во благо, предотвращая проникновение и размножение вредных микроорганизмов, подавляет развитие заболеваний. Богатое антиоксидантами тыквенное растительное масло способствует выводу токсинов и поддерживает молодость, а витамины и микроэлементы в его составе регулируют работу важнейших систем организма. Хорошо проявляет себя при использовании в восстановительном периоде после оперативного вмешательства (в том числе и после химиотерапии).

Кстати, научные исследования подтверждают, что в достаточном количестве селен, которым продукт весьма богат, не только поддерживает иммунитет, но и тормозит активность ВИЧ, не позволяя ему перейти в форму СПИДа.

Для зрения

Каротиноиды, содержащиеся в продукте, благотворно влияют на состояние глазной сетчатки, способствуют обострению сумеречного зрения.

Дополнительная информация

Тыквенное масло нельзя подвергать тепловой обработке – его употребление в таком виде может нанести вред организму. Хранят продукт в плотно закрытой таре, помещают в прохладное место, но не в холодильник.

Следует учитывать, что тыквенное масло – натуральный продукт, поэтому за его высокое качество полагается соответствующая цена. Купить целебное средство можно как в аптеке, так и в обычном магазине.

Как выбрать качественный товар:

  • натуральный продукт продается только в стеклянной таре;
  • на бутылке должны быть указаны: дата изготовления товара, информация о производителе, срок годности масла;
  • перед тем, как купить тыквенную выжимку, встряхните бутылку: после таких манипуляций на стенке появляются характерные жирные полосы, а на дне тары образуется осадок;
  • качественное масло имеет насыщенный, густой цвет, поэтому определить подделку довольно легко – такая жидкость обычно блеклая и полупрозрачная.

Как таковых противопоказаний тыквенное масло не имеет, аллергической реакции не вызывает, поэтому нанести вред собственному организму с помощью этого продукта практически не возможно.

Итак, масло из тыквенных семечек – бесценный продукт, применяемый в медицине, кулинарии и косметологии. Цена на данное средство довольно высокая, но она полностью оправдана набором целебных свойств этого продукта.

Важно, что тыквенное масло – полностью гипоаллергенный продукт, практически лишенный противопоказаний, поэтому нанести вред собственному здоровью за счет приема данного препарата невозможно.

Польза для ЖКТ

Тыквенное масло настоящая находка для желудочно-кишечного тракта. Его применение решает проблемы, периодически или хронически возникающие в системе ЖКТ:

  • Противовоспалительные свойства масла, обусловленные наличием селена, цинка, фитостеролов, помогают справиться с гастродуоденитом – воспалением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Фосфолипиды и фитостеролы нормализуют образование желчи в печени и улучшают проходимость печеночных желчных протоков, а так же желчевыводящих путей из желчного пузыря в просвет двенадцатиперстной кишки.
  • Хлорофилл, содержащийся в масле, устраняет все гнилостные процессы, протекающие в кишечнике из-за наличия неблагоприятной бактериальной флоры и грибков.
  • Из-за идеального соотношения жирных кислот замедляется жировое перерождение печени, излечивается холецистит.
  • Комплексно, с медикаментами, является хорошим подспорьем при лечении гепатитов различной этиологии.
  • При остром воспалении геморроидальных узлов, прием масла внутрь и тампоны, пропитанные маслом на область анального отверстия, помогают снять воспаление и боль.
  • Прием масла избавляет от кишечных гельминтов, метеоризма и запоров.

Тыквенное масло в косметологии

Наличие в тыквенном масле таких микроэлементов, как селен, цинк и кальций, а так же токоферола – витамина красоты, делает его желанными востребованным компонентом среди косметических средств по уходу за кожей и волосами. Прием масла внутрь оздоравливает ЖКТ, а здоровый кишечник – это здоровая кожа, зубы, волосы. Добавляя масло тыквы в косметические средства, маски для лица и волос мы усилим эффект сияющей чистой и здоровой кожи и пышной шевелюры. Для этого всего лишь надо для волос:

  • Смешать тыквенное масло 1 ст. ложку с ½ банана, перебитого в блендере и нанести на корни волос, а затем, тщательно расчесав состав по всей длине волос, надеть полиэтиленовую шапочку и, тепло укутав голову, оставить маску на 1,5 часа. Смыть теплой водой с шампунем. Делать маску 2 раза в неделю. Восстанавливает утраченную шевелюру. Делает волосы послушными и блестящими.
  • Можно добавить тыквенное масло в ваш любимый шампунь, только перед нанесением на волосы, необходимо тщательно встряхивать флакон с шампунем.
  • Можно добавлять в бальзам ополаскиватель 4-5 капель масла непосредственно перед нанесением на волосы. Гласное не переборщить, иначе волосы будут выглядеть жирными.

Для ухода за кожей лица и тела можно сделать следующие маски:

  • 1ч. ложка меда, 1 ч. ложка овсяных перемолотых хлопьев, 2 ст. ложки кефира или йогурта и 1 ст. ложка тыквенного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на чистую кожу лица и декольте. Подержать маску на коже не менее 20 минут и не более получаса. Смыть теплой водой и ополоснуть холодной, мягко промокнув кожу полотенцем.
  • Отличная питательная и отбеливающая маска для лица и декольте. Смешать по 1 ч. ложке – меда, тыквенного масла, лимонного сока, и ввести в эту массу желток яйца, а затем взбитый до крепкой пены белок яйца. Нанести на очищенную кожу на 20 минут. Смыть теплой водой и ополоснуть холодной.
  • Тыквенное масло можно добавлять в ночной крем непосредственно перед нанесением крема на лицо. 1-2 капель будет достаточно.
  • Можно добавить масло в очищающий лосьон или тоник, только, перед употреблением, не забудьте его хорошенько взбалтывать.

Тыквенное масло при кожных заболеваниях

Для лечения кожных заболеваний, таких, как:
  • псориаз;
  • атопический дерматит;
  • экзема;
  • аллергодерматоз,

применение тыквенного масла в лечебных целях более чем оправдано. Причем лечить можно как взрослых, так и детей, сочетая прием масла с медикаментозной терапией комплексно.

Для лечения необходимо купить в аптеке натуральное тыквенное масло от проверенного производителя и принимать его по схеме:

  • взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
  • Детям от 3 до 12 лет по 1ч. ложке 3 раза в день за 0,5 часа до еды.
  • Пораженные участки кожи и взрослым и детям после тщательной гигиенической обработки намазывать обильно маслом, прикрыв пищевой пленкой, легко прибинтовать, чтобы исключить контакты с одеждой. Процедуры проводить 3-4 раза в день, соблюдая все правила личной гигиены.

Нелишне будет напомнить, что все лечебные манипуляции необходимо согласовать со своим лечащим врачом, особенно важно это соблюдать в отношении детей.

Кому продукт не подходит

У данного средства противопоказания почти отсутствуют, а аллергические реакции на него встречаются редко. Однако пациентам, имеющим сахарный диабет, до начала приема следует посоветоваться с лечащим врачом.

при несоблюдении правил приема можно нанести вред организму

Противопоказания и возможный вред

Одним из противопоказаний является желчнокаменная болезнь у пациента, при которой не рекомендовано начинать пить из-за возможного движения камней.

Следует учитывать и индивидуальную непереносимость у некоторых людей, а также наличие у человека расстройства желудка.

Возможные побочные эффекты при приеме масла из семян тыквы:

  • боли в животе, расстройство желудка;
  • преждевременная эякуляция у мужчин при превышении дозировки.

Способы лечебного приема

Рекомендации о том, как пить, делать компрессы или клизмы, зависят от того, в терапии какого заболевания данное средство применяется.

Как пить

Несколько советов или как пить тыквенное масло при лечении заболеваний:

  • при болезнях печени и для профилактики принимают смесь из ½ ст. масла, 1 чесночной головки, 500 г меда и 2 лимонов (измельчить в мясорубке) — все ингредиенты надо смешать и пить по 1-2 ч. л. за 30 мин. до еды; хранить смесь только в холодильнике;
  • при холецистите и застоях желчи — пить масло по 1 ч. л. перед едой в течение 2-х недель, но при появлении симптомов начала движения камней (дискомфортных ощущений в правом подреберье) дозировку лучше уменьшить;
  • при метеоризме и от запоров используются слабительные свойства — рекомендуется пить средство по ¾ ч. л. в течение 10-15 дней, затем перерыв и курс повторить;
  • тыквенное масло от глистов применяется курсом по 1 ч. л. трижды в сутки (обязательно натощак утром);
  • в терапии гастрита для снятия неприятных ощущений тяжести в области ЖКТ рекомендуется пить масляный настой: взять 1 ст. л. измельченной сухой травы тысячелистника и зверобоя, залить ½ ст. средства и выдержать 7 дней в прохладном и темном месте, принимать по 1 ч. л. настоя перед едой за 30 мин.
рецепты народной медицины предусматривают использование масла для внутреннего и наружного применения

Клизмы

Масляные микроклизмы применяются для лечения простатита у мужчин, для чего используют одноразовые шприцы без иглы или клизму для детей. Раствор готовится из смеси 1 ст. л. масла и ¼ стакана подогретой воды. После процедуры нужно лежать 15 минут.

Аналогично ставятся клизмы и в комплексном лечении геморроя, запоров и трещин в прямой кишке. Процедуру проводят после очищения кишечника в течение 10-14 дней, затем 2 недели отдых и повторять. Полный курс составляет полгода.

Чтобы избавиться от паразитов, продукт следует применять и внутрь, и в виде микроклизм, для которых берется 25-50 мл масла и вводится в прямую кишку на ночь.

Тампоны и компрессы

Рекомендации, как принимать тыквенное масло в лечебных целях в комплексной терапии гинекологических заболеваний (эрозии шейки матки, эндероцервите, кольпите), — пропитать ватно-марлевый тампон маслом тыквы и ввести внутрь влагалища, оставляя на всю ночь. Одновременно женщинам прописывают пить его по 1 ч. л. дважды в день.

Наружно продукт применяется при:

  • экземе, псориазе, дерматите и кожных заболеваниях — смазывать пораженные участки 4 раза в сутки, курс лечения — не менее 4-х недель;
  • ожогах — в виде марлевых компрессов и повязок (после нанесения сверху накладывают ткань);
  • аденоме простаты и слабой потенции у мужчин — вводить ватно-марлевый тампон с маслом в глубину прямой кишки.
тыквенное масло используют в лечении и профилактике различных заболеваний

Как выбрать качественное тыквенное масло

Самым лучшим считается штирийское масло, имеющее темно-зеленый цвет и ореховый аромат, но оно отличается высокой ценой и в продаже встречается редко. В качестве альтернативы рекомендуется выбирать масла, произведенные на частных фермах, где не применяют пестициды.

Бутылочки с сортовым маслом с маркировкой «Экопродукт» поступают в продажу в магазины для здорового питания.

Средство продается и в капсулах, польза от которых состоит в облегчении приема препарата внутрь.

Критерии выбора продукта:

  • следует ориентироваться на надпись на этикетке «100% нерафинированное масло»;
  • минимальная цена составляет 700 руб. за 1 л (если она ниже, то это может оказаться подделкой);
  • масло тыквы продается в стеклянных бутылочках с указанием даты производства, срока хранения и производителя;
  • для проверки можно встряхнуть бутылку: на стенках должны образовываться тянущиеся жирные полосы, и присутствовать небольшой осадок на дне;
  • цвет продукта — желто-зеленый (зеленый оттенок является показателем качества).
(масло хорошего качества имеет темно-зеленый цвет и небольшой осадок

Как хранить

Информация о том, как хранить масло, приготовленное из семечек тыквы, поможет продлить срок его употребления:

  • для хранения рекомендуется масло перелить в темную стеклянную емкость;
  • место выбирать темное, где никогда нет солнечного освещения;
  • оптимальная температура +10…+15°С;
  • к бутылочке с маслом тыквы инструкция по применению прилагается, где указан срок хранения (около полугода);
  • нередко на дне образуется осадок, но это считается нормой.

Применение масла из тыквенных семечек в домашней косметике

Купить данный продукт, цена на который, к слову, довольно значительная, можно и с целью ежедневного ухода за кожей лица и тела. При отсутствии возможности приобретения средства возможно домашнее выращивание тыквенных семечек с их последующей обработкой.

Так, польза данного продукта неоценима – его целебные свойства помогают справиться с повышенной сухостью кожи, сосудистыми «звездочками», ингредиенты препарата способствуют быстрому заживлению ран и микротрещин на дерме.

Польза от масла тыквенных семечек для кожи будет максимальной, если наносить небольшое количество этого действенного средства на шею, область декольте и лицо ежедневно. Через полчаса остатки продукта удаляют салфеткой или кусочком мягкой ткани (более длительное применение средства может нанести вред дерме).

Польза от такой процедуры неоценима – исчезают мелкие морщинки, пропадают отеки под глазами, кожа лица приобретает здоровый естественный оттенок.

Купить масло тыквенных семеек можно и для того, чтобы заботиться о волосах. Оно помогает справиться с такими задачами:

  • укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост новых прядей;
  • лечит сухую и жирную себорею (убирает перхоть);
  • заботится о локонах, питает и увлажняет их.

Как применять продукт: небольшое количество масла стоит тщательно втереть в корни волос перед сном. Шевелюру оборачивают полиэтиленом и укутывают голову теплым полотенцем. С утра промывают локоны с использованием шампуня. Подобную процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю.

Оздоровление мужской и женской половых систем

Благодаря содержанию полезных микроэлементов и активных веществ, данное средство способно оказать немалую пользу для мужчин при лечении расстройств половых функций. Оно помогает нормализовать работу предстательной железы, предохраняя ее от злокачественных разрастаний, уменьшает воспаление, регулирует выработку сперматозоидов и позитивно влияет на эректильные функции.

Кое в чем полезно и для женщин данное масло:

  • нормализует баланс женских половых гормонов;
  • снижает боли в период менструации и нормализует цикл;
  • предупреждает развитие воспалительного процесса на слизистой женских половых органов, оказывая антибактериальное действие;
  • употребление масла при беременности благотворно влияет на развитие плода.

Для сердца и сосудов

Входящие в состав продукта полезные вещества стимулируют улучшение работы сердечной мышцы, укрепляют стенки сосудов, снимают спазмы и улучшают качественный состав крови. Употребление масла из семян тыквы в пожилом возрасте помогает в проведении профилактики инсультов и инфарктных состояний, снижает вероятность формирования склеротических бляшек.

Данное средство используется методом включения в комплексную терапию многих сердечно-сосудистых болезней: гипертонии и гипотонии, ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе и др.

Для профилактики и лечения простуды

Масло, получаемое из семян тыквы, оказывает иммуномодулирующее, антивоспалительное и антивирусное действие, что помогает снизить риск развития простудных заболеваний (ОРВИ и др.). Рекомендуется принимать по 1 ч. л. трижды в сутки в холодный период года.

Для лечения эпидермиса

Средство используется для лечения и профилактики дерматологических заболеваний (экземы, трофические язвы, диатез и др.), при травмах и ожогах кожи, при лечении угревой сыпи, себореи и перхоти. Наружное применение масла помогает уменьшить проявления аллергической и угревой сыпи, стимулирует заживление ран и ожогов.

Для иммунной системы

Продукт относится к иммуномодуляторам, которые способствуют повышению сопротивляемости организма человека к инфекциям и возбудителям вирусных болезней. Систематический прием масла в качестве профилактического средства позволяет избежать перехода заболеваний в хроническую стадию.

масло можно приготовить в домашних условиях, тогда вы будете уверены в его качестве

Правила приема средства

Масло из тыквенных семечек – это продукт жидкой консистенции буро – зеленоватого оттенка, цена на данное средство довольно высокая. Существуют также другие клинические формы выпуска препарата – свечи (их используют при простатите у мужчин) и капсулы, цена на такие препараты несколько ниже.

В качестве профилактики гиперлипидемии и для борьбы с атеросклерозом масло из тыквенных семечек принимают по одной столовой ложке дважды в день. Длительность терапевтического курса составляет два месяца. После этого дозировку снижают (следует принимать препарат по ½ чайной ложки дважды в сутки – большая доза препарата может нанести вред здоровью пациента).

Инструкция по использованию данного средства при простатите следующая: рекомендуется принимать тыквенное масло дважды в день в течение полутора месяцев.

С целью профилактики и лечения данного недуга можно использовать и свечи – их польза заключается в противовоспалительном и антибактериальном воздействии на предстательную железу, что является очень важным элементом лечения при простатите.

Вред для здоровья

В некоторых случаях употребление тыквенного масла внутрь противопоказано. Больше вреда, чем пользы оно принесет при наличии следующих состояний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • склонность к диарее
  • калькулезный холецистит.

При эндокринных заболеваниях этот жировой продукт нужно употреблять с большой осторожностью и только после консультации с эндокринологом и смежными специалистами.

Кому рекомендовано лечебное средство

Купить и принимать ореховое или масло тыквы (в аптеке можно найти препарат в капсулах, также есть свечи) следует:

  • для профилактики развития атеросклероза у мужчин и женщин;
  • выращивание тыквенных семечек осуществляют с целью лечения первой и второй стадии гиперлипидемия;
  • для борьбы с доброкачественной гиперплазией предстательной железы у мужчин;
  • с целью профилактики и лечения патологий мочевого пузыря;
  • «свойства препарата позволяют использовать его в качестве профилактического средства против хронических воспалительных патологий»;
  • регулярное применение масла способствует выведению вредных токсических веществ из человеческого организма;
  • польза препарата также заключается в его способности противостоять различным формам аллергии;
  • арахисовое, ореховое и тыквенное масло – лучшие средства против различных кожных патологий (дерматомикозов, псориаза, герпеса, угревой болезни);
  • применение выжимки из тыквенных семечек позволяет снять симптомы алкогольного опьянения;
  • купить тыквенное масло стоит, если у пациента есть определенные стоматологические проблемы – например, он страдает от пародонтита;
  • свечи, а также тампоны и ванночки с маслом помогают при эрозии шейки матки, кольпитах;
  • применение лекарственного средства помогает защитить печень от повреждений при лучевой и химиотерапии, которая проводится при обнаружении злокачественных новообразований.

Противопоказаниями к применению данного продукта являются такие факторы:

  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лечебного препарата (потенциальный вред заключается в возможной аллергической реакции);
  • запрещено одновременно принимать масло тыквы с антацидными средствами (вред – взаимоисключающее действие препаратов);
  • также противопоказано применение тыквенного масла при панкреатите и желчекаменной болезни у мужчин и женщин (вред – продукт может спровоцировать продвижение камней или развитие язвы).

Применение в кулинарии

Тыквенное масло в кулинарии распространено не так, как подсолнечное или оливковое. Его применение ограничивается заправками для салатов и готовых блюд, поскольку нагревание этого продукта ведет к потере вкусовых качеств и полезных свойств.

Маслом из тыквенных семечек или заправками на его основе сдабривают:

  • крупяные каши;
  • рис
  • блюда из бобовых;
  • запеченные овощи;
  • салаты;
  • мясные блюда;
  • рыбу;
  • блины;
  • выпечку.

Хорошо гармонирует тыквенное масло с яблочным уксусом или сидром.

Клинический эффект

В целом, тыквенное и ореховое масло отличается гепатопротекторным, заживляющим, противовоспалительным и антиаллергическим действием. Лечебные свойства продукта позволяют использовать его при простатите, нарушении работы органов желудочно–кишечного тракта (в частности, масло тыквенных семечек благотворно влияет на перистальтику кишечника), при патологиях желчного пузыря, а также с целью профилактики заболеваний глаз.

Польза масла из тыквенных семечек для человеческого организма неоценима:

  • лечебные свойства данного средства обеспечивают противосклеротический, антиоксидантный, противовоспалительный и желчегонный эффект;
  • также польза, котрую приносит выращивание семечек в домашних условиях или покупка данного препарата в капсулах заключается в том, что он выводит из организма свободный холестерин – таким образом, масло семян тыквы препятствует развитию атеросклероза;
  • выжимка из тыквенных семечек значительно улучшает функционирование желчевыводящих путей, оптимизирует биохимический состав желчи, снимает воспалительные процессы и устраняет причиненный ними вред организму;
  • лечебные свойства препарата обеспечивают уменьшение отеков, стимулируют кровообращение, активируют метаболизм;
  • польза средства в капсулах (можно использовать и свечи) заключается также в благотворном влиянии на предстательную железу у мужчин – отзывы потребителей свидетельствуют о том, что масло из семечек тыквы оказывает антигипертензийный эффект, борется с доброкачественной гиперплазией органа, свечи минимизируют воспалительные процессы в простате и выполняют антибактериальную функцию.

Выжимка из тыквенных семечек, купить которую можно в любой аптеке, является мощным антиоксидантом, способствует быстрому заживлению ран. Свечи и капсулы можно использовать пациентам всех возрастов и любого пола.

Выводы

В семенах тыквы содержится до 40 % жирного масла, поэтому из них получают полезнейшее растительное масло. Лечебные свойства этого продукта заключаются в следующем: снижение уровня холестерина, стимуляция пищеварения, нормализация состава крови, улучшение обменных процессов.

Противопоказаний к применению этого продукта из семян тыквы очень мало, поэтому его можно употреблять в пищу даже детям и беременным женщинам.

Тыквенное масло используют наружно при кожных заболеваниях (дерматите, экземе, угревой сыпи, псориазе, пролежнях), а также в составе косметических средств для разных типов кожи, в том числе для проблемной и сухой.

Наряду с лечебными свойствами высоко ценятся и вкусовые качества этого продукта. Им заправляют различные готовые блюда для придания им пикантной ореховой нотки и изысканной сладости.


Источники

  • https://zdorovzhivi.ru/tyikvennoe-maslo-polza-i-vred-kak-prinimat.html
  • https://zdorovyi-stol.ru/tykvennoe-maslo-polza-i-vred-kak-prinimat.html
  • https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/tykvennoe-maslo-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
  • https://WikiFood.online/food/tykvennoe-maslo-polza.html
  • https://PravilnoyePitaniye.ru/polza-i-vred/tykvennoe-maslo-polza-i-vred.html
  • https://cosmetic-oil.com/%D1%82%D1%8B%D0%BA%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4/
  • https://edaplus.info/produce/pumpkin-seed-oil.html
  • https://FoodandHealth.ru/maslo/tykvennoe-maslo/
  • https://alopecyja.ru/maslo-tykvennyh-semechek-lechebnye-svojstva-i-sposoby-primeneniya
  • https://www.med-konfitur.ru/articles/zdorovoe-pitanie/tykvennoe-maslo/
  • https://NarodZdorov.ru/lechebnye-masla/tykvennoe.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: